昨天是第33個國際減災(zāi)日，主題是“早預警、早行動”。近期，廣東及周邊省份先后發(fā)生地震；廣東還是臺風多發(fā)的區(qū)域，到秋天還有臺風；當前，廣州全市11個區(qū)森林火險紅色預警信號生效。面對常見的自然災(zāi)害，如何避險自救？廣州市應(yīng)急管理局為市民送上防災(zāi)減災(zāi)自救知識手冊。

(資料圖片)

地震：

在家要關(guān)煤氣斷電源

廣州市應(yīng)急管理局提醒，一旦發(fā)生地震，要保持鎮(zhèn)靜，在具有抗震能力的房屋內(nèi)就近躲避。在不具有抗震能力的房屋內(nèi)應(yīng)及時逃往空曠地帶。

在家里，要關(guān)掉煤氣，就近切斷電源，就近迅速在安全地方躲避。在影劇院、體育館內(nèi)，可蹲在座椅旁、舞臺腳下，震后在工作人員組織下有序疏散。

在教室里，在課桌下或課桌旁躲避，震后在教師指揮下迅速撤離至開闊地帶避險。在商場、飯店中，選擇結(jié)實的柜臺、商品（如低矮家具等）或柱子邊、內(nèi)墻角等處，就地蹲下。

在戶外，要避開高大建筑物，如樓房，特別是有玻璃幕墻的建筑、過街橋、立交橋、高煙囪、水塔；避開高聳物或懸掛物，如變壓器、電線桿、路燈、廣告牌；避開危險場所，如狹窄的街道、危舊房屋、危墻、女兒墻、易燃易爆品倉庫等。

正確避震姿勢是趴下、蹲下或坐下，盡量使身體的重心降低，保護身體的重要部位——頭、頸、眼睛、口鼻。逃生時不可跳樓，不可乘坐電梯。

臺風：

收好花盆等高空物品

臺風來襲，盡量不要外出，不要到臺風經(jīng)過的地區(qū)旅游或到海灘游泳，更不要乘船出海。居民要關(guān)好門窗、加固空調(diào)室外機，收好陽臺花盆等高空物品，在窗玻璃上用膠布貼成“米”字圖形，以防窗玻璃破碎。

如果在外面，則不要在臨時建筑物、廣告牌、鐵塔、大樹等附近避風避雨。如果在開車，立即將車開到地下停車場或隱蔽處。露天集體活動或室內(nèi)大型集會應(yīng)及時取消，做好人員疏散工作。

臺風過后，盡量不要開車進山區(qū)，避免前往危房等安全隱患較大的場所。要注意預防疾病的發(fā)生：管好飲用水，千萬不要喝生水；有外傷不要碰水，皮膚已感染發(fā)病的不要用手抓；積水退后及時清理環(huán)境、滅“四害”。

森林火災(zāi)：

不要順風往山頂逃生

發(fā)現(xiàn)森林火災(zāi)應(yīng)立即逃生避險，撥打119。一旦身受火災(zāi)威脅，要沉著冷靜確定自己所在的位置，根據(jù)周圍的煙霧、火光、溫度等分析判斷火勢，不要盲目采取行動?？焖俎D(zhuǎn)移到安全地帶，例如植物被火燒毀的地方，或沒有植被或植被稀少的空曠地帶，或到有河流、湖泊、沼澤等水體的附近避險。

轉(zhuǎn)移過程中，盡可能逆風向或側(cè)風向跑，千萬不要順風逃生，更不要往山頂逃生，以免被大火追上。逃生時，盡可能用濕毛巾或濕衣服捂住口鼻，防止吸入濃煙而窒息。若衣服著火，來得及時盡快將衣服脫掉，用腳將火踩滅。如果來不及，千萬不要奔跑，可以臥倒在地上，就地打滾，將火壓滅。

同行人員應(yīng)保持聯(lián)絡(luò)，嚴禁單獨行動，如發(fā)現(xiàn)有人掉隊，應(yīng)及時向消防人員求援。沒有經(jīng)過森林消防訓練人員千萬不能冒險撲救火災(zāi)，撲救山火需要專業(yè)的森林消防人員。

文/廣州日報·新花城記者：李天研 通訊員：穗應(yīng)宣