【資料圖】

大洋網(wǎng)訊 昨日，廣州市精神衛(wèi)生中心聯(lián)合多個(gè)單位在黃埔區(qū)初心使命實(shí)踐館舉辦心理健康現(xiàn)場(chǎng)宣傳活動(dòng)，向市民普及心理健康知識(shí)，提供心理問題調(diào)適技能以及科學(xué)尋求心理健康服務(wù)的途徑。

專家提醒，市民朋友如果在日常生活中遇到一些自己無(wú)法調(diào)適的心理問題，可以撥打廣州市心理援助熱線（電話號(hào)碼為：020-81899120以及020-12320-5）求助。

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院黨委書記、主任醫(yī)師寧玉萍教授表示，世衛(wèi)組織公布的數(shù)據(jù)顯示，全球約有4.5億精神心理障礙患者。今年世界精神衛(wèi)生日的主題就是要讓每個(gè)人意識(shí)到，在生命的每一個(gè)階段都健康，心理生理全面健康，才是整體健康，才能幸福一生。

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院社區(qū)精神科主任周亮介紹，臨床觀察發(fā)現(xiàn)，青少年出現(xiàn)心理問題的比例有所上升，不同年齡階段孩子出現(xiàn)的心理問題也有所不同，學(xué)齡前期的孩子，主要是孤獨(dú)譜系障礙，包括阿斯伯格綜合征等；學(xué)齡期即小學(xué)階段的孩子，主要是多動(dòng)癥問題；初中和高中階段的青少年，比較多的是情緒障礙，尤其是抑郁癥和雙向障礙高發(fā)。

周亮提醒，家長(zhǎng)如果發(fā)現(xiàn)孩子有抑郁傾向，要積極跟孩子溝通，溝通的本質(zhì)是坦誠(chéng)和接納，而不是否定，“可能大人覺得沒什么的問題，孩子卻會(huì)很痛苦。如果你老跟他說(shuō)這沒有什么大不了的，你就是在否定他的感受，不認(rèn)可他的感受，那么孩子有什么話，有什么困難就不會(huì)跟你說(shuō)了。家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)換位思考，真正站在孩子的立場(chǎng)上想問題，真正理解他，完全接納他?！?/p>

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院副院長(zhǎng)何紅波教授提醒患者，不要排斥藥物治療。何紅波介紹，對(duì)患者來(lái)說(shuō)，心理治療很重要，但僅僅進(jìn)行心理治療，可能收效甚微，必須加上藥物治療。很多患者之所以排斥藥物治療，就是覺得藥物治療副作用大，會(huì)讓人變“傻”。其實(shí)，在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用藥物是安全的，即使有輕微的副作用，也可以通過(guò)調(diào)整藥量來(lái)解決，患者千萬(wàn)不能因噎廢食。

何紅波還提醒家長(zhǎng)，一定要留意孩子的情緒。如果孩子的情緒反應(yīng)很大，持續(xù)的時(shí)間很長(zhǎng)，比如連續(xù)兩周以上都不開心，做什么事都沒興趣，可能是抑郁癥的前兆，需要帶孩子及時(shí)就診。

（廣州日?qǐng)?bào)全媒體記者張青梅 通訊員宋易倩）