腰椎間盤突出的發(fā)生越來越趨向年輕化，長期彎腰或長期久坐均會(huì)引發(fā)腰椎間盤突出，嚴(yán)重者還會(huì)出現(xiàn)癱瘓。那么，腰椎間盤突出的治療方法主要包含哪些?

腰椎間盤突出嚴(yán)重影響日常生活

腰椎間盤突出是常見的脊柱外科疾病，主要由于腰椎間盤退變、纖維環(huán)部分或全部破裂、髓核突出對神經(jīng)根造成壓迫等因素所致，椎間盤退變、反復(fù)彎腰和扭轉(zhuǎn)等動(dòng)作、妊娠、遺傳、腰椎發(fā)育異常等因素均是導(dǎo)致腰椎間盤突出的高危因素，該病具有多種類型，不同類型癥狀有所差異。

該病多發(fā)生在兒童、青少年、老年人、從事體力勞動(dòng)者、舉重運(yùn)動(dòng)員及駕駛員等人群中?；颊叱３霈F(xiàn)不同程度的腰痛和坐骨神經(jīng)痛，部分患者還會(huì)出現(xiàn)下肢麻木、乏力、間歇性跛行等臨床癥狀，嚴(yán)重影響日常工作和生活。

腰椎間盤突出要及時(shí)治療

出現(xiàn)腰椎間盤突出要及時(shí)治療，避免出現(xiàn)嚴(yán)重后果。治療方式有以下幾種：

牽引。牽引是保守治療的一種常用方式，主要通過對脊柱拉伸起到脊椎舒緩的作用，進(jìn)而修正患者腰部，緩解疼痛癥狀，與間斷式牽引相比，持續(xù)牽引可明顯改善腰椎間盤突出癥狀。牽引的目的是減輕椎間盤的壓力，促使髓核不同程度地回納，可解除腰椎后關(guān)節(jié)的負(fù)載，同時(shí)可以解除肌肉痙攣。常用的方法有手法牽引、骨盆牽引等。

艾灸。艾灸能對不同穴位產(chǎn)生溫?zé)岽碳?，起到溫通?jīng)絡(luò)、緩解疼痛的功效。在日常生活中可通過艾灸夾脊穴、陽關(guān)穴、殷門穴等促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕疼痛癥狀。

推拿。推拿對人體無副作用，對腰部進(jìn)行推拿能有效舒筋活絡(luò)，解除周圍肌肉及軟組織痙攣，改善腰痛癥狀。

藥物治療。腰椎間盤突出患者在無藥物禁忌證的情況下，可首先考慮口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物，如布洛芬緩釋膠囊、美洛昔康等。伴有肌肉痙攣者可以使用肌肉松弛類藥，如氯唑沙宗、替扎尼定等。如果存在神經(jīng)水腫，則可以使用甘露醇等脫水劑。短期使用糖皮質(zhì)激素類藥物也能達(dá)到有效緩解炎癥反應(yīng)性疼痛的作用。

手術(shù)治療。腰椎間盤突出手術(shù)主要為微創(chuàng)手術(shù)，如經(jīng)皮髓核切吸術(shù)和椎間孔鏡術(shù)等，其中椎間孔鏡術(shù)對周圍肌肉組織的損傷較小。如果患者有椎間小關(guān)節(jié)內(nèi)聚的癥狀，可以考慮進(jìn)行椎間融合術(shù)治療，有助于快速緩解病癥，減輕機(jī)體不適，利于康復(fù)。

除此之外，患者在日常生活中也要注意腰部保暖，防止受涼，避免腰部過度用力，保持良好的坐姿和站姿，同時(shí)合理飲食，多補(bǔ)充鈣質(zhì)。