經(jīng)過新型冠狀病毒風(fēng)波后，人們意識到衛(wèi)生且健康的重要性，尤其是手部衛(wèi)生。但生活的一些小習(xí)慣看似衛(wèi)生，實(shí)則對身體帶來意想不到的傷害，快點(diǎn)看一看你有沒有中招。

哪些看似衛(wèi)生的好習(xí)慣實(shí)則是錯誤的?

1、抹布擦一切東西

一般家庭中備1-2塊抹布，用來擦拭餐桌或灰塵，但不能用抹布擦一切物品。因?yàn)槟ú际亲钆K的，在擦桌子時(shí)易導(dǎo)致二次污染，雖然桌子表面擦拭干凈了，不過細(xì)菌卻殘留在上面。家庭中應(yīng)多備幾塊抹布，擦餐桌或食物的抹布要分開，每天都要清洗且曬干消毒。

2、洗好的餐具和水果用毛巾擦

把餐具和水果洗好后，部分人習(xí)慣用毛巾擦拭，這是非常不好的習(xí)慣?，F(xiàn)在家庭所用的自來水都經(jīng)過嚴(yán)格消毒處理，自來水沖洗餐具和水果后很干凈，不需再用毛巾擦拭。另外毛巾上易沾染病菌，可能導(dǎo)致蔬菜和水果二次污染。

3、棉簽掏耳朵

雖然日常用的棉簽干凈且無毒，不過不能拿棉簽掏耳朵。耳屎并不是毫無用處，能保護(hù)耳膜，防止外部灰塵或其他顆粒物入侵，在一定程度上起到保護(hù)作用。若耳屎分泌過多且嚴(yán)重影響到聽力時(shí)，需進(jìn)一步去醫(yī)院做處理，不能擅自掏耳朵。

4、起床后第一時(shí)間把被子疊上

部分愛干凈的人習(xí)慣起床后立馬把床鋪整理好且疊好被子，但這是錯誤的做法。一天中有7~8個小時(shí)的時(shí)間在床上度過，睡覺時(shí)皮膚分泌的汗液、死皮以及角質(zhì)會脫落在被子中，正適合螨蟲生長。起來后立馬疊被子，使得被子上汗液不能發(fā)揮透氣，久而久之積累太多螨蟲，進(jìn)而誘發(fā)皮膚疾病。不妨把被子放到陽臺上晾曬十幾分鐘;也可以把門窗打開，被子反過來朝上攤開，能幫助汗液揮發(fā)。

5、開水燙洗碗筷消毒

部分人習(xí)慣用熱水來燙碗筷，認(rèn)為能達(dá)到消毒殺菌效果，遺憾的是這起不到任何作用。確實(shí)高溫能殺死部分細(xì)菌，不過在特殊溫度和環(huán)境下，持續(xù)一定時(shí)間才能起到殺菌效果。就拿沙門菌來說，在80℃環(huán)境中持續(xù)5分鐘才能被殺死。

6、用衛(wèi)生紙和面巾紙包裹食物

沒有方便袋時(shí)部分人習(xí)慣用衛(wèi)生紙或面巾紙包住食物，然而部分衛(wèi)生紙中含有熒光增白劑，這是一種化學(xué)毒物，可能會轉(zhuǎn)移到食物中。熒光增白劑進(jìn)入體內(nèi)不易被分解，增加肝臟和腎臟負(fù)擔(dān)，甚至誘發(fā)癌癥。

7、私處用清洗液

部分女性愛干凈習(xí)慣用清洗液清洗私處，但這樣會破壞陰道菌群環(huán)境，降低私處自潔功能，反而使得致病菌入侵，進(jìn)而誘發(fā)婦科疾病。健康情況下用溫清水對局部擦洗即可，不能濫用清潔液。

溫馨提示

若你也有以上幾個壞習(xí)慣需立馬改掉，不要再執(zhí)迷不悟了。另外水果放置時(shí)間太長，即使?fàn)€了一點(diǎn)也要全部扔掉，因?yàn)槠渲泻悬S曲霉毒素，這屬于致癌物質(zhì)，易引發(fā)肝癌或胃癌。