很多家長都會發(fā)現(xiàn)小兒在睡覺的時候總是磨牙,對于這種現(xiàn)象很多家長會認(rèn)為是小兒缺鈣導(dǎo)致的,于是開始給小兒補(bǔ)鈣,其實過度補(bǔ)鈣反而會影響到小兒的健康。小兒晚上睡覺磨牙未必是因為缺鈣,還有可能是以下這些原因?qū)е碌?,家長應(yīng)該要注意區(qū)分針對性的改善。
小兒睡覺磨牙可能與哪些原因有關(guān)?
1、消化不良
這可以說是導(dǎo)致小兒晚上睡覺磨牙常見的一個原因,這種情況經(jīng)常會發(fā)生,比如晚餐的時候吃的太多,或者是睡覺之前又吃了一些難以消化的食物,小兒在睡覺的時候消化系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)太重,因此在睡覺的時候腸道仍然在努力的消化食物,咀嚼肌也就會一直在運(yùn)動,就容易有磨牙的現(xiàn)象。
2、腸道寄生蟲
小兒睡覺的時候磨牙可能是腸道里面有寄生蟲,比如蛔蟲、蟯蟲,都可能會導(dǎo)致小兒睡覺磨牙。當(dāng)然這種情況除了有磨牙的癥狀之外,還可能會有別的一些癥狀表現(xiàn)出來,比如經(jīng)常有腹痛,還有小兒的脾氣會變得比較煩躁,生長發(fā)育方面也會緩慢,有這些情況應(yīng)該及時帶小兒前往醫(yī)院檢查,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理使用驅(qū)蟲的藥物。
3、咬合障礙問題
小兒的牙齒如果排列不整齊或者是頜骨結(jié)構(gòu)有異常會引起咬合障礙,這種情況就容易導(dǎo)致小兒在晚上睡覺的時候磨牙,有這樣的現(xiàn)象可以帶小兒前往口腔醫(yī)院做相關(guān)的檢查,如果是咬合不良需要及時進(jìn)行矯正。
4、精神因素
晚上在睡覺之前,如果家長陪小兒玩的太興奮,或者是小兒因為某些原因睡覺之前太緊張,在入睡之后神經(jīng)系統(tǒng)就有可能處于一種興奮的狀態(tài),頜骨肌肉也會處于緊繃的狀態(tài),因此小兒在睡覺的時候就會磨牙。小兒在睡覺之前不要玩太刺激的游戲,可以聽一些舒緩的音樂,有助于提高睡眠質(zhì)量。
5、某些疾病或藥物影響
一些特殊的疾病或者是藥物,是可能會導(dǎo)致小兒晚上睡覺有磨牙的現(xiàn)象,比如有睡眠呼吸障礙或者是使用了一些抗抑郁的藥物。這些情況需要帶小兒前往醫(yī)院做排查,了解原因才可以從根本上改善。
另外,小兒睡覺磨牙還可能跟遺傳有關(guān),據(jù)相關(guān)研究數(shù)據(jù)發(fā)現(xiàn),約有20%~50%左右的磨牙患者是存在著一定的家族史的。還有其他因素,比如長時間的處在二手煙環(huán)境下以及不良的睡眠姿勢,再有就是房間的睡眠環(huán)境不好,有大量的噪音都有可能會導(dǎo)致小兒睡眠磨牙。有這些問題都需要針對性的改善,才可以緩解小兒睡覺磨牙的現(xiàn)象。
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