口臭容易影響社交,也會(huì)給患者帶來較大的心理影響,長時(shí)間口臭的人就會(huì)比較畏懼跟別人接觸,甚至在跟別人說話的時(shí)候,害怕會(huì)招來別人嫌棄的目光,容易產(chǎn)生自卑的心理。為什么會(huì)有口臭的出現(xiàn),一般是以下這幾個(gè)原因?qū)е碌模⒁飧纳啤?/p>
哪些原因容易導(dǎo)致口臭?
1、不注意口腔衛(wèi)生
平時(shí)如果不注意口腔衛(wèi)生,就容易引起口臭,這是比較常見的一個(gè)原因,比如沒有仔細(xì)刷牙。日常牙齒清潔要注意選擇適合的牙刷和牙膏,不能簡單刷兩下應(yīng)付,清理不徹底容易導(dǎo)致口臭。除外在吃完東西之后要及時(shí)漱口,避免食物長時(shí)間的殘留在牙齒之間,導(dǎo)致口臭甚至蛀牙。
2、不好的飲食習(xí)慣
生活中很多人之所以出現(xiàn)口臭的問題,是因?yàn)橐恍┎缓玫娘嬍沉?xí)慣導(dǎo)致的,比如在飲食中喜歡吃重口味的食物,特別辣的或者是有臭味的食物,如大蒜、洋蔥、臭豆腐等食物,都容易導(dǎo)致口臭。
3、牙齦疾病
如果出現(xiàn)了牙齦疾病,牙齒周邊就會(huì)有細(xì)菌感染,這種情況就容易引發(fā)口臭。牙齦疾病最常見的是牙齦炎,不是很嚴(yán)重的牙齦炎是可以治愈的。但如果牙齦炎沒有足夠重視,不斷惡化之后感染會(huì)越來越嚴(yán)重,就容易引發(fā)口臭問題。
4、嘴巴太干
嘴巴沒有分泌足夠的唾液,嘴巴太干,唾液無法清潔口腔里面的細(xì)菌,就會(huì)導(dǎo)致口臭。至于嘴巴太干,可能是因?yàn)橥僖合俪霈F(xiàn)問題或者是喜歡用嘴呼吸導(dǎo)致的。經(jīng)??诟傻娜艘嗪人€有平時(shí)可以嚼無糖的口香糖,可以增加唾液的分泌,有助于改善這種情況引發(fā)的口臭問題。
5、舌苔清理不到位
如果刷牙的時(shí)候沒有清潔舌苔,久而久之就容易導(dǎo)致出現(xiàn)口臭的情況。因?yàn)槭澄锏念w?;蚣?xì)菌等容易粘在舌頭上面,如果不及時(shí)清潔,不斷的累積,就會(huì)散發(fā)出異味。所以在刷牙的時(shí)候不光要將牙齒刷干凈,還需要刷一刷舌苔。
溫馨提示:
如果人患感冒或者是鼻竇感染,就容易有口臭問題,這是因?yàn)樵诟忻盎虮歉]感染的時(shí)候會(huì)產(chǎn)生較多的粘液,口腔或鼻竇里面的粘液太多,細(xì)菌也就會(huì)增多,就容易有異味。還有如果出現(xiàn)了口腔癌也是會(huì)引發(fā)口臭問題的,不過這種原因?qū)е碌目诔衄F(xiàn)象不是很常見,一般口腔癌除了會(huì)導(dǎo)致口臭還會(huì)有別的癥狀,比如口腔有疼痛感覺,舌頭會(huì)麻木等,如果患者有這些現(xiàn)象,就需要及時(shí)前往口腔醫(yī)院做相關(guān)的檢查,并進(jìn)行針對(duì)性治療。
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