炎熱的夏季，很多人都喜歡游泳，可以去露天的游泳館或者是到海邊游泳，游泳能夠起到較好的降溫效果，還是一項比較不錯的運動，對身體的健康也有好處。夏季，家長也應該帶小兒多游泳，因為小兒游泳也有很多好處，大體分為以下這幾個方面。

那么夏季小兒游泳有哪些好處?

1、增強免疫力：小兒游泳的時候四肢是需要劃動的，全身的肌肉都可以得到充分的鍛煉，就能促進小兒的血液循環(huán)，增強心肺功能，加速身體的新陳代謝，因此小兒的身體免疫力在不知不覺間就可以提高，抵抗力也就會變強，因此小孩就少生病，身體越來越強壯。

2、提高協(xié)調性：小孩在游泳的時候，水壓以及浮力這些方面對身體都會有沖擊力，這些沖擊力會讓小兒的神經(jīng)系統(tǒng)做出相應的反應，指揮小兒做出動作來應對。在這個過程里小兒從聽覺到觸覺，包括平衡力方面都會得到有效的鍛煉，因此身體的協(xié)調性會變得更好。

3、有利于神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育：大腦支配著身體的運動，小兒在游泳的時候，做出的各種動作都是需要大腦發(fā)出指令的，游泳的時候會刺激大腦的神經(jīng)系統(tǒng)，在這個過程中就容易促進神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，提高大腦對外界事物的反應能力，對小兒的智力發(fā)展是有幫助的。

4、促進睡眠：有很多小孩在晚上睡覺不安穩(wěn)，半夜經(jīng)常醒來，讓很多家長苦惱不已，而在游泳的過程中體力消耗較大，游完之后身心舒服，小兒一般睡眠就會變好，所以游泳可以改善睡眠，有助于讓小兒建立良好的睡眠習慣。

5、促進身體發(fā)育：游泳的過程中體力的消耗比較大，身體的吸收也會加快，新陳代謝的速度同樣會加快，小兒就需要吃更多的食物來補充身體所需要的能量，同時游泳的時候會促進韌帶的拉伸，所以小兒經(jīng)常游泳有助于身體的發(fā)育，可以長得更快。

6、提高心肺功能：小兒經(jīng)常游泳可以提高呼吸系統(tǒng)功能，因為小孩在游泳的時候水對胸腔是有壓力的，會加大肋間肌能力，讓呼吸更暢通。在這個過程中鍛煉了小兒的肋間肌，因此也就提高了心肺功能。

總之，小兒在夏季的時候經(jīng)常游泳好處是比較多的。但父母帶小孩游泳一定要選擇專業(yè)的游泳館，而且要有專業(yè)的人員在旁指導，要時刻關注小兒在水中的狀態(tài)，避免出現(xiàn)危險情況。一旦發(fā)現(xiàn)小孩在水中有異常，就需要及時將小孩帶上岸。