指甲太長不僅僅不舒服,易斷裂,而且易藏污納垢,滋生細(xì)菌,因此應(yīng)勤剪指甲。不過,指甲剪的太短,很有可能造成指甲扎入肉中,從而導(dǎo)致嵌甲,嚴(yán)重時可誘發(fā)甲溝炎,所以應(yīng)掌握剪指甲的正確方法,不能剪的太短。
為什么指甲剪的太短易誘發(fā)甲溝炎?
指甲最外面的一層就是指甲蓋,在醫(yī)學(xué)上稱為甲體;甲體深面部分,醫(yī)學(xué)上稱為甲床,其作用是保護(hù)指甲、指甲和皮膚交界處,甲床下真皮含有太多毛細(xì)血管;藏在皮膚深面部分的是甲根,其深部是甲母基,一旦受到損傷,指甲將難以長出。如果把指甲剪得太短,甲周皮膚就會覆蓋指甲末端,使得指甲長進(jìn)肉中,從而生成嵌甲。嵌甲可損害甲溝組織,造成局部疼痛和紅腫;如果沒有注意雙手衛(wèi)生,甲溝中就會滋生細(xì)菌,導(dǎo)致甲溝組織感染,最終誘發(fā)甲溝炎。甲溝炎一直放任不管,可能會破損化膿,促使感染擴(kuò)散,嚴(yán)重時可誘發(fā)敗血癥。
如何正確修剪指甲?
1、用溫水浸泡
部分人指甲厚且硬,剪指甲時費(fèi)勁且易傷害到手指。因此先放在水中浸泡1~2分鐘,使得手指甲吸水且變得軟化,這樣剪指甲省力,避免手指受傷。
2、留出一毫米的距離
剪指甲時先剪中間,再剪指甲兩邊,易于掌控長度。指甲不能剪得太深和太短,露出一毫米的白邊即可,盡量把指甲修成方形,不能剪成圓弧狀。值得提醒的是,腳趾甲不能剪得太深,也不能把指甲刀伸入甲溝內(nèi),以免導(dǎo)致感染。
3、把尖銳的邊角磨平
剪完指甲之后,稍微修整一下邊角,利用指甲銼打磨尖銳的邊角。皮膚過度干燥時會使得指甲邊上長倒刺,不能用手撕扯,正確的方法是用指甲刀修剪,然后涂抹凡士林或護(hù)手霜,保持雙手濕潤。
溫馨提示
總的來說,指甲不能修剪的太短,以免造成甲溝炎。還有,指甲刀盡量做到專人專用,用之前消毒,能避免受到感染。一般情況下,成年人一星期剪一次指甲就行,修理指甲時不能向甲溝內(nèi)修,留一些在外面,防止指甲扎入肉中。另外,女性盡量不要做美甲,多次做美甲會使得指甲表面失去光澤,造成指甲變脆或變黃,嚴(yán)重時可誘發(fā)甲溝炎和甲癬,尤其是過敏體質(zhì)者更應(yīng)該謹(jǐn)慎。
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