剛出生的嬰幼兒到了一定的年紀(jì)之后，就需要斷掉夜奶，這樣不僅能夠讓孕媽媽更加輕松一些，也能避免寶寶對(duì)于夜奶太過(guò)于依賴(lài)。但是很多孕媽媽在斷夜奶的過(guò)程中總是心軟，花了很長(zhǎng)時(shí)間都斷不掉夜奶。其實(shí)斷夜奶也是有一定小技巧的，建議孕媽媽要掌握這些小技巧。

如何給寶寶斷夜奶?

1、 盡量不要躺在床上喂奶

很多寶寶在晚上入睡之前，孕媽媽都是抱著寶寶在床上喂奶的，這個(gè)做法是非常不好的。無(wú)論是在晚上睡覺(jué)還是白天睡覺(jué)，在睡前最好都不要給寶寶喂奶。這樣才能把吃奶和睡覺(jué)這兩件事情分開(kāi)來(lái)，時(shí)間長(zhǎng)了，寶寶在晚上醒了就不會(huì)想吃奶了。

2、 早一點(diǎn)添加輔食

有的孕媽媽感覺(jué)寶寶還太小，所以舍不得給寶寶吃別的輔食，想給寶寶喂奶喝。其實(shí)寶寶到了一定年紀(jì)是可以添加輔食的，只要輔食吃得好，身體也會(huì)長(zhǎng)得更快一些。而且如果不吃輔食，就有可能會(huì)導(dǎo)致寶寶吃不飽，如果沒(méi)有吃飽的話(huà)，半夜就肯定要被餓醒。

3、 白天讓寶寶多玩一玩

如果孕媽媽想斷掉夜奶，那么建議白天的時(shí)候要讓寶寶多玩一玩少睡一會(huì)兒，這樣就能讓寶寶晚上睡得久一點(diǎn)，就自然不會(huì)再想吃夜奶了。

4、 睡前轉(zhuǎn)移注意力

如果寶寶平常有喜歡玩的玩具，那么在睡前可以把玩具放在寶寶身邊，這種方式能夠轉(zhuǎn)移寶寶的注意力，能夠減少寶寶對(duì)吃夜奶的渴望。

5、 讓別的家庭成員來(lái)哄寶寶睡覺(jué)

如果想要給寶寶斷夜奶，那么孕媽媽平常晚上最好不要哄寶寶睡覺(jué)，可以讓別的家庭成員來(lái)哄寶寶睡覺(jué)。雖然剛開(kāi)始寶寶會(huì)不適應(yīng)會(huì)鬧情緒，但是堅(jiān)持幾天就會(huì)幫助寶寶斷掉夜奶。

6、 孕媽媽不要心軟

寶寶吃夜奶不僅是寶寶自己養(yǎng)成的習(xí)慣，與孕媽媽心軟也有一定的關(guān)系。如果想要戒掉夜奶這一個(gè)習(xí)慣，建議孕媽媽平常不要心軟，如果寶寶晚上哭了，那就盡量哄一哄，不要給寶寶吃奶。

以上6個(gè)小技巧能夠幫助寶寶斷掉夜奶，建議孕媽媽們可以多多學(xué)習(xí)。同時(shí)也要注意，孕媽媽們平時(shí)要多花一點(diǎn)時(shí)間和精力在寶寶身上，多多關(guān)注寶寶的身體健康，如果出現(xiàn)了任何不良癥狀，要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查并治療。