7歲女孩乳房發(fā)育;8歲男孩陰莖增大;孩子個(gè)頭突然猛長(zhǎng)……近些年，家長(zhǎng)們對(duì)于“性早熟”并不陌生。

可你知道嗎?開(kāi)著燈睡覺(jué)會(huì)誘發(fā)性早熟，吃雞皮吃多了，也會(huì)增加性早熟的風(fēng)險(xiǎn)!

肥胖的孩子少吃雞皮

鄭州市中醫(yī)院兒科醫(yī)生王恩杰介紹，性早熟是指女孩8歲前出現(xiàn)乳房發(fā)育(大部分出現(xiàn)乳核腫痛)，或10歲前出現(xiàn)初潮;男孩9歲前出現(xiàn)睪丸發(fā)育(睪丸容積>4ml)。

“女孩子相對(duì)比較好發(fā)現(xiàn)，男孩子部位隱秘不易察覺(jué)，如果男孩在9歲前突然身高、體重迅速增長(zhǎng)就要懷疑性早熟可能。”

他表示，有疾病原因引起的性早熟，還有特發(fā)性性早熟，特發(fā)性的大都跟生活習(xí)慣有關(guān)。比如過(guò)度地?cái)z入一些所謂的營(yíng)養(yǎng)品容易導(dǎo)致小孩子內(nèi)分泌紊亂，長(zhǎng)期飲用含有各種添加劑的碳酸飲料和吃一些油炸的食品等。

河南中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院兒科副主任醫(yī)師李欣補(bǔ)充說(shuō)道，除了漢堡、薯?xiàng)l、炸雞等食品需少吃，還有一點(diǎn)家長(zhǎng)們需要注意，盡量不要給孩子吃雞皮。她解釋說(shuō)，雞脖子、雞翅皮膚褶皺多的地方，激素含量高，而且雞皮中的膽固醇含量相對(duì)較高，如果兒童攝入量太大，會(huì)對(duì)兒童正常發(fā)育造成不利的后果。尤其是肥胖的孩子，盡量不要吃雞皮。

兒童性早熟對(duì)孩子有什么危害?怎么預(yù)防?

王恩杰介紹，性早熟的孩子，由于性激素提前大量分泌，骨骺過(guò)早閉合，生長(zhǎng)期縮短而導(dǎo)致成年身材矮小。另外，易導(dǎo)致孩子出現(xiàn)一些心理問(wèn)題。如發(fā)現(xiàn)孩子有性早熟問(wèn)題，應(yīng)及時(shí)帶孩子到兒童性早熟專(zhuān)業(yè)門(mén)診就診。

如何預(yù)防性早熟?王恩杰給出了以下幾點(diǎn)建議，希望家長(zhǎng)們重視起來(lái)。

1.科學(xué)膳食，均衡營(yíng)養(yǎng)：按時(shí)吃早餐，減少晚餐的食物攝入量;少吃甜食和高蛋白制品;多吃新鮮蔬菜和水果，少吃反季節(jié)水果蔬菜;飲食要多樣化，不要偏

食或過(guò)食。

2.作息規(guī)律，適度運(yùn)動(dòng)：兒童應(yīng)在21：00前熄燈睡覺(jué)，保證睡眠時(shí)間;逐步延長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)時(shí)間。

3.少用電子產(chǎn)品，避免接觸涉性影視、書(shū)籍、網(wǎng)絡(luò)。

4.減少和避免長(zhǎng)期接觸塑料制品、一次性餐盒，避免接觸成人化妝品。