保持口腔清潔，大家都知道早晚要刷牙，或是用漱口水。但近來(lái)，一種名為“舌苔刷”的清潔神器又火了，并在各大平臺(tái)熱銷(xiāo)。此款產(chǎn)品號(hào)稱每天刮刮舌苔，可以清新口氣，堪稱“口臭吸塵器”，不少年輕人動(dòng)心下單，將它列入日常清潔項(xiàng)目。

昨日，專家表示，舌苔是人體胃氣上蒸而成，是人體健康的“晴雨表”，口氣大、口臭和舌苔沒(méi)關(guān)系，與其頻繁刮厚舌苔，倒不如找到背后病因。

女子刮舌苔傷了舌頭

25歲的小張今年研究生畢業(yè)，最近剛和一家外企簽約，準(zhǔn)備下月到崗上班。在準(zhǔn)備就職的這段時(shí)間，小張隱隱擔(dān)心，因?yàn)樗恢庇锌跉獾膯?wèn)題，生怕上班后被嫌棄，影響和同事的關(guān)系。小張說(shuō)，她曾經(jīng)嘗試很多辦法，都沒(méi)能改善。

上月，小張刷手機(jī)時(shí)看到，有博主強(qiáng)力推薦“舌苔刷”，并解釋很多食物殘?jiān)鼫粼谏嗵ι?，發(fā)酵后散發(fā)異味，“只要堅(jiān)持清潔就能清新口氣，擺脫口臭”。小張很動(dòng)心，立馬下單買(mǎi)了一套，馬上開(kāi)封試用。她說(shuō)，半個(gè)月來(lái)，每天早晚刷牙后，再刮幾下舌苔，午飯后也會(huì)刮一次，希望無(wú)死角徹底清潔。

但小張沒(méi)想到，嘴巴里的這股特殊味道還是很明顯，尤其戴著口罩時(shí)，呼出來(lái)的口氣仍然異味很重。經(jīng)介紹，小張趕到武漢協(xié)和醫(yī)院就診。

該院中西醫(yī)結(jié)合科胡德勝教授接診時(shí)發(fā)現(xiàn)，小張的舌頭上幾乎看不到舌苔，且舌頭表面還有些紅腫。詢問(wèn)得知她為了治口臭瘋狂刮舌苔，便趕緊阻止。通過(guò)望聞問(wèn)切，胡德勝教授發(fā)現(xiàn)小張肺胃蘊(yùn)熱明顯，這是根源所在。經(jīng)過(guò)清內(nèi)熱對(duì)癥治療，小張欣喜發(fā)現(xiàn)口氣問(wèn)題好多了。

舌苔不適宜過(guò)度清潔

連日來(lái)，極目新聞?dòng)浾咚阉靼l(fā)現(xiàn)，電商平臺(tái)上有各種款式的“舌苔清潔器”，有的像馬蹄形，前端是軟硅膠，售價(jià)從數(shù)十元至數(shù)百元不等，有的月銷(xiāo)2000多件。賣(mài)家表示，牙刷加上舌苔刷，清新口氣的效果更好，一用就停不下來(lái)。在評(píng)論區(qū)，不少網(wǎng)友也表示堅(jiān)持在用。

“舌苔是人體健康的晴雨表，將口臭怪罪于舌苔，這種說(shuō)法完全站不住腳。”武漢協(xié)和醫(yī)院中西醫(yī)結(jié)合科胡德勝教授表示，其實(shí)無(wú)論怎么刮除，都無(wú)法解決口臭的根本問(wèn)題。

胡德勝教授解釋，舌苔是機(jī)體胃氣經(jīng)過(guò)熏蒸，在舌頭上形成的一層薄薄的苔狀物，健康機(jī)體舌苔是淡紅舌、薄白苔。但在疾病情況下，苔質(zhì)和苔色都會(huì)發(fā)生變化。所以，在中醫(yī)診治中，觀察舌苔的變化很重要，一旦刮掉會(huì)影響對(duì)全身病變的診斷。

他認(rèn)為，口臭的根源常常與肺、胃蘊(yùn)熱有關(guān)，這種情況下機(jī)體內(nèi)熱，通過(guò)口氣、口臭等形式顯現(xiàn)，同時(shí)舌苔表現(xiàn)也隨之出現(xiàn)改變，兩者是都是同一根源問(wèn)題下的不同表現(xiàn)，所以不能將口臭簡(jiǎn)單地和舌苔畫(huà)等號(hào)。

“每天刮一刮舌苔，沒(méi)有實(shí)際意義。”胡德勝教授說(shuō)，被刮除的舌苔，在數(shù)小時(shí)后又會(huì)生成。如果舌苔刮得干干凈凈，就成了無(wú)苔舌，影響醫(yī)生的診斷，同時(shí)還可能因刮蹭時(shí)力度不當(dāng)、頻次太多而傷到舌體。

湖北省人民醫(yī)院漢陽(yáng)醫(yī)院口腔科主任程濤也表示，用刷舌苔的方式祛除口腔異味是“治標(biāo)不治本”的方法，口腔異味是由多種原因造成的，盲目清潔舌苔容易刺激味蕾、損傷舌乳頭，甚至導(dǎo)致舌背部麻木、味覺(jué)減退、食欲下降等不良后果，建議市民需謹(jǐn)慎。