最近,國內(nèi)部分城市的疫情有所回升,進(jìn)入防疫狀態(tài)。
疫情發(fā)生時,很多人會居家辦公、減少外出,囤點物資成為大勢所趨,例如食物、日用品等。除了這些,我們偶爾還會出現(xiàn)小病小痛,此時去醫(yī)院又比較麻煩,因此,在家中備好常備藥就很有必要。
那么,家中的小藥箱應(yīng)該放哪些常備藥呢?疫情期間,怎么在藥店買藥?
一、家庭常備藥清單,請收好!
家庭常備藥主要包括內(nèi)服藥、外用藥、特殊人群藥物等,以安全性、方便性和實用性為主,緩解一般常見的輕癥,或是解決小外傷。
1、感冒藥
藥物名:對乙酰氨基酚、酚麻美敏片(混懸液)、布洛芬片(混懸液)等、右美沙芬等。
感冒屬于自限性疾病,一般多休息、多喝水,便能自愈,但服藥有助于緩解咳嗽、流涕、全身酸痛等癥狀。需要注意的是,許多感冒藥的成分大同小異,應(yīng)盡可能只服用一種藥物,服藥前看清說明書,避免重復(fù)用藥,誘發(fā)不良反應(yīng)。
另外,有小孩的家庭可以備些小兒感冒藥,例如對乙酰氨基酚或布洛芬的混懸劑/滴劑。此外,3個月內(nèi)的嬰兒不建議使用退熱類感冒藥,3個月以上幼兒可用對乙酰氨基酚,6個月以上幼兒可用對乙酰氨基酚或布洛芬。
2、抗過敏藥
藥物名:氯雷他定、氯苯那敏、西替利嗪等。
這些都屬于抗組胺類抗過敏藥,適用于蟲咬、食物、環(huán)境和藥物等因素引起的過敏。
除了片劑,抗過敏藥還有兒童服用的糖漿劑或滴劑,在使用這類藥物時需要注意副作用,尤其是馬來酸氯苯那敏,服用后可能引起嗜睡,因此不要開車或操作機械。
3、胃藥
藥物名:鋁碳酸鎂、奧美拉唑、雷貝拉唑、泮托拉唑、埃索美拉唑、莫沙必利、多酶片、消食片等。
胃藥可以緩解腹脹、腹痛、反酸、噯氣等不適癥狀,分為抗酸或抑酸藥、胃動力劑、促消化藥和胃黏膜保護(hù)劑。
抗酸藥——降低胃內(nèi)酸度和胃蛋白酶活性,中和胃酸,常見藥物有碳酸氫鈉、氫氧化鋁、鋁碳酸鎂、氫氧化鎂、碳酸鈣等。
抑酸藥——抑制胃酸分泌,作用時間較長,副作用更少,常見藥物有奧美拉唑、雷貝拉唑、泮托拉唑、埃索美拉唑、雷尼替丁等。
胃動力劑——提高腸胃道張力,改善和減輕腸胃道運動障礙,適用于噯氣、惡心、嘔吐、腹脹、腹痛等癥狀,常見藥物有莫沙必利、多潘立酮等。
胃黏膜保護(hù)劑——預(yù)防和治療胃粘膜損傷,適用于胃炎、胃潰瘍等胃病,常見藥物有果膠鉍、枸櫞酸鉍鉀、硫糖鋁片、鋁碳酸鎂片等。
促消化藥——促進(jìn)消化,緩解食欲不振、胃腹脹滿、惡心嘔吐和噯氣等癥狀,常見藥物有多酶片、乳酶生、干酵母片、消食片等。
針對胃部不適癥狀,藥物只是一種緩解手段,建議科學(xué)飲食,避免胃病誘因。如果服藥后癥狀沒有緩解,甚至加重,則要盡快就診。
4、解熱鎮(zhèn)痛藥
藥物名:乙酰氨基酚、布洛芬、雙氯芬酸鈉等。
解熱鎮(zhèn)痛藥(非甾體抗炎藥)既可用于感冒退熱(建議38.5℃以上才服用),也可用于止痛,包括牙痛、頭痛、關(guān)節(jié)痛、肌肉痛和痛經(jīng)等。
需要注意的是,有胃病、消化道潰瘍病史的人群應(yīng)慎用解熱鎮(zhèn)痛藥。如果疼痛明顯加重,或者出現(xiàn)新的疼痛癥狀、連續(xù)用藥3天癥狀未緩解,則要及時就診。
5、止瀉藥
藥物名:口服補液鹽、蒙脫石散等。
腹瀉會使身體流失過多的水分、鈉和鉀等電解質(zhì),口服補液鹽可以預(yù)防和糾正脫水。蒙脫石散屬于高效消化道黏膜保護(hù)劑,適用于急性腹瀉,能改善腸道吸收和分泌功能,修復(fù)和提高黏膜屏障的防御能力,阻止病原微生物的入侵。
但引起腹瀉的原因有很多,一旦長時間持續(xù)腹瀉,可能導(dǎo)致嚴(yán)重脫水,甚至死亡,如果服藥后未能緩解,最好去醫(yī)院查明病因。
6、便秘藥
藥物名:乳果糖、開塞露等。
乳果糖不會被人體吸收,有助于刺激腸蠕動,促進(jìn)排便,緩解便秘,也適用于老年人、孕產(chǎn)婦、兒童和術(shù)后人群。開塞露則有高滲作用,可以軟化大便,刺激腸壁,反射性引起排便反應(yīng)。不過,便秘不應(yīng)長期依賴藥物,建議從改變飲食習(xí)慣和生活方式入手。
7、外用藥
藥物名:75%乙醇(酒精)、碘伏、創(chuàng)可貼、滅菌醫(yī)用棉簽、紗布、繃帶等。
75%乙醇(酒精)、碘伏等可用于皮膚消毒,其中碘伏的刺激性較小,適用于刀傷、擦傷和挫傷等外傷消毒。創(chuàng)可貼、滅菌醫(yī)用棉簽、紗布、繃帶等衛(wèi)生材料可用于傷口清潔、包扎等。
下面,小九幫大家整理了一份《家庭常備藥大全》,不同癥狀對應(yīng)不同的藥物,純干貨建議收藏!
二、疫情期間,怎么買藥?
疫情期間,有些地方的藥店會禁售感冒藥、止痛藥、止咳藥、抗病毒藥和抗生素等藥物。
這是因為新冠肺炎的癥狀與感冒、流感相似,患者常出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、四肢酸痛無力等癥狀,普通人很難將兩者區(qū)分。而且新冠病毒的傳染力較強,人群普遍易感,如果感染者服用了退燒藥、感冒藥等藥物,把部分典型癥狀消除了,就可能成為新冠的隱形傳播者。
因此,疫情期間,藥店不賣相關(guān)藥物是可以理解的。如果你有咳嗽、發(fā)熱等感冒癥狀,應(yīng)及時前往附近的發(fā)熱門診,讓專業(yè)醫(yī)生來診斷。
對于能購買藥品的地方,去藥店時也要做好以下3點,降低感染風(fēng)險:
1、進(jìn)入藥店前,應(yīng)配合店員做好常態(tài)化疫情防控措施,包括查驗核酸報告、健康碼、行程碼等;
2、正確佩戴好口罩,保持安全的社交距離,不在藥店停留過久;
3、如果需要購買止咳、退燒、抗病毒、抗菌素等《目錄》藥品,應(yīng)配合店員進(jìn)行實名登記和信息報告。不同城市的《目錄》藥品有所不同,有些地方還需出示24h或48h核酸陰性報告,具體要求可在當(dāng)?shù)氐陌l(fā)布平臺上查詢到。
對于沒有疫情的地方,可以適當(dāng)備些常用藥。對于有疫情的地方,則要按照當(dāng)?shù)匾?guī)定,去指定地點或指定途徑購藥。服藥時,要避免隨意用藥、擅自增加藥量等行為。
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