4月11日是第26個世界帕金森病日，帕金森病是一種常見于中老年人群的神經(jīng)系統(tǒng)退行疾病，已成為威脅中老年人身心健康的殺手之一。

除了我們熟悉的肢體抖動，帕金森病還包括肢體僵硬、活動不靈活、行動遲緩，還有部分人可能會出現(xiàn)姿勢異常，臨床上還有一些非運(yùn)動癥狀，包括睡眠障礙，如入睡困難、覺淺易醒、夜間大喊大叫等，還可能會有嗅覺減退、全身出大汗、便秘等自主神經(jīng)功能障礙。由于帕金森病是一種不可逆的疾病，所以一定要早發(fā)現(xiàn)，早治療。

那么如何初步自測家里的老人是否患上帕金森病呢?泰康同濟(jì)(武漢)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科葉鴻翔醫(yī)生支招，通過三個小動作便可實現(xiàn)輕松自測：首先是雙手平舉，觀察是否出現(xiàn)抖動的情況;其次是食指和大拇指張開，反復(fù)快速對捏、伸展，觀察動作的速度和靈活度;最后一個小動作是走直線，看是否有小碎步的情況。

醫(yī)生提醒，若發(fā)現(xiàn)以上情況，需及時到醫(yī)院就診，避免耽誤病情。