大洋網(wǎng)訊 近期，廣州市疫情防控新聞發(fā)布會(huì)上多次提到，每個(gè)人都是自己健康的第一責(zé)任人，市民要繼續(xù)強(qiáng)化第一健康責(zé)任人意識(shí)。在4月10日下午的市政府新聞發(fā)布會(huì)上，市衛(wèi)生健康委副主任、新聞發(fā)言人陳斌呼吁大家把做好個(gè)人防護(hù)作為日常習(xí)慣保持，保護(hù)好自己、家人健康。她介紹，根據(jù)過往病例的流行病學(xué)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，因沒有佩戴口罩出入涉疫重點(diǎn)場所，導(dǎo)致被感染的風(fēng)險(xiǎn)極高。

根據(jù)國家衛(wèi)健委發(fā)布的《公眾和重點(diǎn)職業(yè)人群戴口罩指引》（2021年8月版），在市民的日常生活中，在人員密集公共場所、乘搭電梯或公共交通工具、就醫(yī)、身體不適等情況下，都需要佩戴好口罩，包括：

處于商場、超市、電影院、會(huì)場、展館、機(jī)場、碼頭和酒店公用區(qū)域等室內(nèi)人員密集場所時(shí)；

乘坐廂式電梯和飛機(jī)、火車、輪船、長途車、地鐵、公交車等公共交通工具時(shí)；

處于人員密集的露天廣場、劇場、公園等室外場所時(shí)；

醫(yī)院就診、陪護(hù)時(shí)，接受體溫檢測、查驗(yàn)健康碼、登記行程信息等健康檢查時(shí)；

出現(xiàn)鼻咽不適、咳嗽、打噴嚏和發(fā)熱等癥狀時(shí)；

在餐廳、食堂處于非進(jìn)食狀態(tài)時(shí)。

值得注意的是，對(duì)普通公眾來說，除了在密閉場所需要戴口罩外，當(dāng)處于人員密集的露天廣場、劇場和公園等室外場所時(shí)，也需要佩戴口罩；外出就餐處于非進(jìn)食狀態(tài)時(shí)，也應(yīng)該戴好口罩。

另外，建議公眾家里日常備用一些高級(jí)別口罩，當(dāng)家人出現(xiàn)了鼻咽不適、咳嗽、打噴嚏和發(fā)熱等癥狀，到醫(yī)院就診的時(shí)候，佩戴更高級(jí)別的口罩，保護(hù)自己，保護(hù)他人，全面防范傳播風(fēng)險(xiǎn)。

口罩的正確使用、儲(chǔ)存和清潔是保持其有效性的關(guān)鍵。市民日常要注意正確佩戴口罩，確?？谡帜軌蛏w住口鼻和下巴，鼻夾要壓實(shí)。需要重復(fù)使用的口罩，應(yīng)該在不使用時(shí)宜懸掛于清潔、干燥、通風(fēng)處；在跨地區(qū)公共交通工具上，或者是在醫(yī)院等環(huán)境使用過的口罩，不建議重復(fù)使用，當(dāng)口罩出現(xiàn)臟污、變形、損壞、異味時(shí)也應(yīng)需要及時(shí)更換，同時(shí)注意每個(gè)口罩累計(jì)佩戴時(shí)間不超過8小時(shí)。外出時(shí)要攜帶備用口罩，存放在原包裝袋或干凈的存放袋中，避免擠壓變形。

天氣漸熱，如果在戴口罩期間如出現(xiàn)憋悶、氣短等不適，應(yīng)立即前往空曠通風(fēng)處摘除口罩。

文/廣州日?qǐng)?bào)·新花城記者 伍仞