湘潭日?qǐng)?bào)社全媒體記者 谷桔

連日來(lái)，湘潭氣溫直逼40℃，全市連續(xù)發(fā)布高溫橙色預(yù)警信號(hào)。近日，湖南省第十四屆運(yùn)動(dòng)會(huì)已拉開(kāi)序幕，為了家鄉(xiāng)的榮譽(yù)，參加省運(yùn)會(huì)的湘潭健兒不畏酷暑，仍在加緊訓(xùn)練，積極備戰(zhàn)省運(yùn)會(huì)。

迎著烈日

(相關(guān)資料圖)

這次，湘潭市有38名網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員出征省運(yùn)會(huì)，將參加5個(gè)組別比賽。8月18日中午時(shí)分，吃過(guò)飯稍事休息，網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員便來(lái)到了市體育中心室外網(wǎng)球場(chǎng)。

“接下來(lái)我們用多球訓(xùn)練鞏固技術(shù)。”教練田鑫發(fā)布了訓(xùn)練計(jì)劃，18歲的李雨昕第一個(gè)上場(chǎng)。協(xié)助訓(xùn)練的同伴連續(xù)拋出20個(gè)球，李雨昕將球逐個(gè)打進(jìn)相對(duì)固定的區(qū)域里，拋球的速度越來(lái)越快，對(duì)她的體力、技術(shù)考驗(yàn)也逐漸增強(qiáng)。李雨昕參加過(guò)三屆省運(yùn)會(huì)，曾獲得單、雙打冠軍，對(duì)這次比賽她充滿(mǎn)信心。

此時(shí)的太陽(yáng)最是猛烈，運(yùn)動(dòng)員們戴著網(wǎng)球帽，穿著運(yùn)動(dòng)裝，四肢大部分皮膚暴露在太陽(yáng)下，有種火辣辣灼燒的感覺(jué)。入夏以來(lái)，他們已被曬得黝黑，短袖、短褲邊緣處皮膚黑白分明。

天氣這么熱，運(yùn)動(dòng)員不能避開(kāi)午間時(shí)段嗎？他們不會(huì)中暑嗎？

“網(wǎng)球比賽都在室外，這種訓(xùn)練模式就是針對(duì)比賽而開(kāi)展的?！碧秭握f(shuō)，比賽時(shí)，運(yùn)動(dòng)員將面對(duì)烈日暴曬、光線(xiàn)刺眼等復(fù)雜情況，需要提前適應(yīng)，因此他們特意選在最熱、最曬的時(shí)段訓(xùn)練。早在三伏天開(kāi)始前，教練根據(jù)運(yùn)動(dòng)員的體能適量加壓，已經(jīng)培養(yǎng)了他們對(duì)烈日的適應(yīng)能力。

網(wǎng)球只是室外訓(xùn)練項(xiàng)目中的一個(gè)，田徑項(xiàng)目也面臨同樣的“炙烤”環(huán)境，但運(yùn)動(dòng)員從不喊苦、不喊累，朝著目標(biāo)奮進(jìn)。

無(wú)懼高溫

與室外相比，羽毛球、柔道、射擊、體操等室內(nèi)訓(xùn)練雖然沒(méi)有太陽(yáng)炙烤，但由于空間相對(duì)封閉，運(yùn)動(dòng)員也仿佛置身“蒸籠”，悶熱難耐。

日前，省運(yùn)會(huì)成年組羽毛球賽已經(jīng)開(kāi)賽，青少年組比賽仍然在緊張備戰(zhàn)中。14時(shí)30分許，市體育中心羽毛球場(chǎng)內(nèi)，羽毛球運(yùn)動(dòng)員們正在訓(xùn)練，加上后備人才、其他羽毛球愛(ài)好者等，場(chǎng)館內(nèi)聚集了幾百人。此時(shí)室內(nèi)溫度超過(guò)40℃，場(chǎng)館里沒(méi)有空調(diào)，而且羽毛球比賽不能有風(fēng)，僅在場(chǎng)館周邊放置了幾臺(tái)電風(fēng)扇，因此，運(yùn)動(dòng)員只能硬扛。

訓(xùn)練中，運(yùn)動(dòng)員來(lái)回跑動(dòng)，運(yùn)動(dòng)量相當(dāng)大，另外還要進(jìn)行體能訓(xùn)練，身上的運(yùn)動(dòng)服很快就濕透了，可以擰得出水來(lái)。一場(chǎng)訓(xùn)練下來(lái)，運(yùn)動(dòng)員往往要換上3套衣服。羽毛球教練介紹，長(zhǎng)時(shí)間在這種環(huán)境下訓(xùn)練，運(yùn)動(dòng)員不能輕易吹風(fēng)、吹空調(diào)，否則容易感冒。

據(jù)了解，湘潭市大約有300片羽毛球場(chǎng)地，羽毛球是湘潭市全民健身運(yùn)動(dòng)的熱門(mén)項(xiàng)目，在全省位于前五的水平。湘潭選手獲得過(guò)世界大學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)亞軍、亞洲青年錦標(biāo)賽及全國(guó)錦標(biāo)賽冠軍等好成績(jī)。