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29歲男子睡夢中猝死!醫(yī)生提醒:這個習慣很多人都有

2022-03-21 15:06:12    來源: 都市快報    

今年29歲的小朗,身高1米7出頭,體重卻有180多斤。胃口超好,又不愿運動,導致他越來越胖。與此同時,愛睡覺的他打鼾越來越嚴重。讓小朗父母心驚肉跳的場景,發(fā)生在幾個月前的一天深夜。父親上衛(wèi)生間時,無意中聽到小朗洶涌的鼾聲戛然而止,好長時間沒“重啟”,以為發(fā)生了危險,立即沖進房間喊著小朗的名字,拼命搖動他的身體??匆妰鹤訌拇采献鹚坌殊靻栐趺戳?,心怦怦直跳的父親這才放下心來。

盡管是虛驚一場,小朗父母卻從此落下“心病”,一到晚上,心不由自主懸了起來,唯恐兒子在睡夢中發(fā)生意外——猝死!父母觀察到,小朗熬夜疲勞或喝酒后更容易打鼾震天響,“斷氣”次數(shù)也隨之增加。于是,他們商定每逢這樣的夜晚,夫妻倆就輪流值守,各管幾小時,一旦發(fā)現(xiàn)小朗打鼾中斷時間過長,就立刻沖進房間將兒子搖醒。

但這樣終非長久之計,父母決定陪兒子來到浙江省人民醫(yī)院呼吸與重癥醫(yī)學科就醫(yī)。沈祖寧副主任醫(yī)師了解基本情況后,安排了多導睡眠監(jiān)測檢查。監(jiān)測結果顯示,小朗一晚上達到醫(yī)學標準的呼吸暫停223次,加上低通氣,總共300多次,最長的一次呼吸暫停達到100秒,最低氧飽和度僅為54%(正常不應低于90%)。小朗被診斷為“重度睡眠呼吸暫停低通氣綜合征”。沈祖寧說,這樣的情況得抓緊治療了,否則確實有發(fā)生意外的可能。

面對檢測結果與醫(yī)生告知,小朗和父母目瞪口呆,連說幸虧來了趟醫(yī)院。“這也太嚇人了,難怪白天無精打采的,還真有丟性命的可能啊!”

沈祖寧醫(yī)生介紹,打鼾是由于人在睡眠狀態(tài)時,舌頭和咽部的肌肉會稍微放松,咽部的氣道變狹窄,空氣經(jīng)過狹窄的氣道時,肌肉因震動而引發(fā)聲音。不少人以為打呼嚕是睡得香的表現(xiàn),實際可能完全相反:睡眠時上呼吸道不通暢,若打鼾的聲音比較均勻,且音量不大,那說明氣道梗阻得不是特別厲害;但如果打鼾的聲音很大,且呈“爆破音”,那說明氣流受阻很明顯了,往往會伴有身體缺氧,是患了嚴重的睡眠呼吸暫停綜合征,需要及時去醫(yī)院就診,做一個睡眠監(jiān)測,就能明確診斷。

沈祖寧提醒,打鼾與疲勞、肥胖、抽煙、酗酒等有一定關系。對于嚴重的睡眠呼吸暫停綜合征,可以采用無創(chuàng)呼吸機治療,幫助睡眠時阻塞的上呼吸道維持開放狀態(tài),從而改善缺氧及一系列并發(fā)癥。

[責任編輯:h001]

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