冬季最容易得的病就是感冒了，很多人對于感冒都有自己的治療“訣竅”：

有人一感冒就吃消炎藥;

有人會自己去藥店買“白加黑”或者“百服寧”;

有人喜歡服用大劑量的維生素C;

也有人喜歡吃一堆感冒中成藥;

……

但是，這些“治療”感冒的經(jīng)驗科學嗎?今天就來揭秘一下。

普通感冒和流行性感冒(流感)分別是什么?

我們常說的感冒，一般指普通感冒，多數(shù)是由鼻病毒/副鼻病毒感染導致的，主要的臨床癥狀表現(xiàn)在鼻咽部，出現(xiàn)鼻塞、咽干咽痛、咳嗽咳痰等，一般沒有全身性的高熱和肌肉酸痛。而普通感冒全年皆可發(fā)病，而且一年內(nèi)可多次發(fā)病。

流感則是由流感病毒引起的，好發(fā)于冬春季，傳染性強。流感的癥狀是全身性的：高熱(最高可達39℃以上)，怕冷，咽喉痛，頭痛，全身肌肉酸痛，初期流清鼻涕。流感病程通常7天左右。

普通感冒和流感如何選用藥物?

首先要說明，無論是普通感冒還是流感，絕大多數(shù)是由病毒引起的感染，都是自限病程，也就是說，即使不用藥治療(自己扛過去)，一般7天左右也會自愈。

但是，也不能小看這個小小的“感冒”，很多病毒性心肌炎往往就是一個感冒所誘發(fā)，而且常常發(fā)生在青少年群體，最嚴重的后果是短時間內(nèi)突然死亡。

所以，感冒的治療還是要重視，當然方法要科學。

感冒最重要的治療就是休息，在多喝熱水的基礎上，多睡覺，靠機體的抵抗力，戰(zhàn)勝病毒。即使是病毒心肌炎，也是在藥物輔助治療和醫(yī)生監(jiān)護下，讓年輕人臥床休息度過危險期。

不同的人感冒后表現(xiàn)不同：

①如果發(fā)燒、頭痛或者全身肌肉酸痛明顯，可以服用解熱、止痛藥，最常用的就是對乙酰氨基酚(泰諾林、必理通)和布洛芬(芬必得、美林)。

②如果咳嗽，就吃點止咳藥物，如右美沙芬。

③如果打噴嚏、流清鼻涕癥狀明顯，就吃點撲爾敏(氯苯那敏)或者西替利嗪、氯雷他定。

關于復方感冒藥(包含解熱、止痛、抗過敏、止咳、興奮中樞等多種藥物成分)要注意：

①很多人感冒癥狀是單一的，不一定都有上述表現(xiàn)，因此復方感冒藥不是最佳選擇，單一藥物對癥治療更好。

②吃感冒藥不會縮短病程，只是改善不舒服的癥狀。

③不同的復方感冒藥含有相同或相似的成分，切忌不可為了增強療效或者縮短療程，同時吃多種復方感冒藥(包括含有西藥成分的中成藥感冒藥)。

流感疫苗能有效預防流感，安全性高，流感高發(fā)季節(jié)，老人、兒童、身體虛弱的朋友應該積極接種。

感冒吃阿莫西林等“消炎藥”有用嗎?

阿莫西林等“消炎藥”(專業(yè)的說法叫抗菌藥物或抗生素)是針對細菌(如抑制細胞壁的形成)感染有效的，對“蛋白質(zhì)外殼+核酸”的病毒(沒有細胞壁)是無效的。

所以，感冒就吃阿莫西林根本沒有用。而且濫用阿莫西林等抗菌藥物反而增加了細菌的耐藥。

當然，有些患者本身存在慢性鼻竇炎，一旦感冒了很容易造成鼻竇炎犯病，或者一旦感冒容易發(fā)生扁桃體感染、化膿，在醫(yī)務人員的指導下，在感冒期間是可以應用細菌敏感的抗菌藥物(如阿莫西林克拉維酸鉀等)的。這是治療感冒的“并發(fā)癥”，對于病毒引起的感冒是沒有作用的。

有哪些“假感冒藥”需要謹慎使用?

很多人在感冒時喜歡使用一些“假感冒藥”或“偏方”。

比如有些虛假宣傳說復合維生素能夠增強抵抗力，大劑量的維生素C(泡騰片)能夠預防和治療感冒。但這些作用沒有得到臨床的證實。

當然，也有人推薦喝各種的“姜茶”治療感冒。

適量多喝水，不管是飲料還是茶，頻繁去廁所，促進體內(nèi)代謝毒素的排出，可以減輕感冒癥狀，有利于機體恢復。

總之，鼓勵大家多喝水，多休息，盡早戰(zhàn)勝感冒。