兒童DHA、兒童鈣片……“雙十一”期間，一些家長在商家的強烈攻勢下，購買各種兒童營養(yǎng)保健品，以期自己的孩子贏在身高、智力、健康等起跑線上。

市場上琳瑯滿目的兒童營養(yǎng)保健品對小孩的成長發(fā)育到底有沒有作用，家長應該如何正確對待兒童營養(yǎng)保健品……帶著諸多問題，記者采訪了石家莊白求恩國際和平醫(yī)院新生兒科副主任醫(yī)師杜志方。

不少家長盲目給孩子“進補”各種營養(yǎng)保健品

“我家寶寶一直很瘦，也不好好吃飯，個頭比同齡孩子矮半頭，家人總擔心孩子長不高。”在石家莊工作的年輕媽媽張女士說，她平時比較忙，管孩子的時間比較少，自給寶寶斷奶后，就開始給寶寶補服鈣片、維生素D等，現(xiàn)在寶寶5歲多了，也一直給補服著，基本沒有斷過。

在張女士家中，餐桌上擺著魚肝油、兒童DHA等多種營養(yǎng)品，“前不久有朋友從海外代購營養(yǎng)品，我跟著也給孩子買了兩款，是補充微量元素的。”

和張女士一樣，一些年輕媽媽總是想盡辦法給孩子補充各種營養(yǎng)，除了在一日三餐上下功夫，不少人還熱衷于各種營養(yǎng)保健品的“進補”。

家長對兒童營養(yǎng)品的過度關注，除了愛子心切外，也受一些商家宣傳的影響。

11月5日，記者走訪了石家莊市多家母嬰商店和藥店，看到都有多種兒童營養(yǎng)保健品銷售，補鈣的、補維生素的、增強免疫力的、緩解視力疲勞的等應有盡有，規(guī)格有膠囊、咀嚼片、沖劑，還有孩子們喜歡的軟糖、糖漿等，便宜的幾十元，貴的幾百元。“這款產(chǎn)品效果挺好的，購買的人不少，現(xiàn)在搞活動，打八折，您可以考慮。”工作人員指著一瓶鈣咀嚼片，給記者推薦。

在手機上打開各大電商平臺，輸入兒童保健品，各種各樣的產(chǎn)品，國產(chǎn)的、進口的讓人眼花繚亂。

“營養(yǎng)保健品沒啥副作用，吃了也沒什么壞處，補一補也是好的。”不少家長表示，他們也不太清楚這些營養(yǎng)保健品到底有多大作用，只是看著別人給孩子補服就買了。

據(jù)了解，大多數(shù)家長都是自行購買，基本上沒有醫(yī)生或?qū)I(yè)營養(yǎng)師指導。

正常發(fā)育合理進食的孩子不需要任何營養(yǎng)保健品

兒童生長發(fā)育迅速，代謝旺盛，活潑好動，需要充足的營養(yǎng)。

“人體所需的營養(yǎng)素可分為7大類，即蛋白質(zhì)、脂類、碳水化合物、礦物質(zhì)、膳食纖維、維生素和水。”杜志方介紹，每天均衡的膳食是營養(yǎng)平衡的基礎。不管是哪一類，只要保證正常一日三餐，都可以從膳食中獲取。

“就拿0至3歲寶寶最需要的鈣來說，乳制品是最好的鈣源。”杜志方解釋，對于6月齡內(nèi)寶寶，母乳含鈣約30—40mg/100ml，十分容易吸收，配方奶含鈣50—60mg/100ml，只要奶量充足，生長良好，寶寶是不需要補鈣的。6—12月齡寶寶添加輔食后每天保證600ml左右的奶量，1—2歲寶寶保證500ml左右奶量，大齡兒童在每日三餐基礎上每天400ml左右的牛奶，基本上都可以保證鈣需求。

那孩子缺鐵、鋅等微量元素怎么辦?“日常膳食也是人體所需微量元素的主要來源。”杜志方介紹，只要平時在飲食中給孩子多添加一些含鐵、鋅量高的食物如動物肝臟、紅肉、瘦肉、魚、蝦、海帶等，都可以滿足孩子成長需要，“當然，為了促進身體對這些礦物質(zhì)的吸收、代謝，對0至3歲的寶寶適量補充一些維生素D，就足夠了。”

有研究表明，正常發(fā)育、合理進食的孩子并不需要營養(yǎng)保健品。如果盲目“進補”，有可能對孩子生長發(fā)育帶來更多健康隱患。

有位年輕媽媽帶著不滿周歲的寶寶來醫(yī)院查體，發(fā)現(xiàn)寶寶體格較小，稍顯點方顱。“平時，這位媽媽很注意小寶的營養(yǎng)，也一直給寶寶服用一款滴劑AD。”杜志方說，經(jīng)過了解，這位媽媽母乳不足，平時不能保證孩子的奶量，加上沒有搞清這款AD的成份含量，以致影響了孩子的生長發(fā)育。

更值得大家關注的是，一些營養(yǎng)保健品所含的激素以及營養(yǎng)都比較高，如果長期補服，不僅不會讓孩子得到有效的吸收，還可能導致營養(yǎng)過剩，甚至引發(fā)兒童性早熟。如過量補鋅，可導致激素紊亂，生長加速。過量補鈣，則可影響鐵鋅吸收，增加腎臟排泄負擔。

“如果孩子在生長發(fā)育過程中出現(xiàn)了可能與營養(yǎng)素缺乏相關的癥狀或疾病，應及時到正規(guī)醫(yī)院找專業(yè)醫(yī)生診斷。”杜志方提醒大家，要根據(jù)醫(yī)生綜合評估，看是否能通過調(diào)整飲食結(jié)構，改善營養(yǎng)素缺乏的情況。對于診斷明確的營養(yǎng)素缺乏性疾病，必須嚴格遵照專業(yè)醫(yī)生建議“對癥”補服，不能盲目跟風或自行給孩子進補。

針對盲目對孩子“進補”現(xiàn)狀，杜志方認為，當前最重要的是向家長普及兒童營養(yǎng)保健知識，做好正確宣傳引導。同時，要和成年人一樣，定期對孩子進行健康查體，及時了解孩子的生長發(fā)育狀況。