許多媽媽都有過這樣的疑惑,寶寶1歲了還沒有長牙,晚上睡覺的時候還總不踏實,愛出汗,是不是缺鈣了?今天小編就給大家說說兒童鈣的需求以及各年齡段孩子缺鈣的表現,并給大家安利一款補鈣產品。
①兒童鈣的需求
據最新公布的《中國居民營養(yǎng)與健康狀況調查報告》顯示,中國人在各個年齡段鈣缺乏嚴重,人均攝入量只有390毫克/日,僅為推薦營養(yǎng)素攝入量的49%,和世界衛(wèi)生組織建議的每日鈣攝入量達到1000毫克的推薦值更是相差甚遠。經調查,我國有40%的兒童鈣攝入不足。
②嬰幼兒缺鈣的表現:
情緒方面:嬰幼兒容易情緒煩躁、愛哭愛鬧、夜驚等。
智力影響:嬰幼兒智力發(fā)育遲緩,甚至智商下降。
骨骼影響:通常身材矮小,容易出現佝僂病,比同齡的孩子身高要矮。
免疫不佳:免疫力低下,很容易感冒發(fā)燒。
③兒童缺鈣的表現:
神經肌肉影響:易出現夜啼、手足抽搐等表現。
骨骼生長影響:出現O型腿、X型腿,牙齒發(fā)育不良等。
晚上睡著之后,易出現多汗的癥狀。
④兒童更適合食用哪種鈣質
給孩子選藥前要認準廠家和品牌以保證療效和安全,金丐醋酸鈣的主要成分是醋酸鈣,醋酸鈣是一種有機鈣,水溶性較好,每100ml水中可溶解34700mg,可以直接在胃液中溶解釋放鈣離子,不需要胃酸,因此空腹服用效果最佳,不會造成鈣源浪費,有效鈣含量高,補鈣效果也會好。金丐醋酸鈣同樣是一款服用起來很舒適的鈣劑,因為它的藥性比較溫和,不刺激腸胃,不易導致便秘和胃脹氣。
金丐醋酸鈣有專門適合兒童服用的金丐醋酸鈣顆粒(常規(guī)、無糖型),為白色至淡黃色顆粒,每包含有鈣50.7毫克,一次1包,每天2次,家長們可以用溫開水沖服給孩子喝。孩子服用無糖型的金丐醋酸鈣顆粒,不用擔心長齲齒了。
除了選對補鈣產品之外,各位家長們可以多給孩子吃一些補鈣的食物,例如蛋類、奶類、海鮮蝦皮等等,今天小編給大家推薦的金丐醋酸鈣,補鈣效果好、價格實惠,是小編親測的好產品,有需要補鈣的朋友可以嘗試一下哦。
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