在科技迅速發(fā)展的時(shí)代，電子產(chǎn)品越來越普及，從城市到農(nóng)村，不管是工作還是日常娛樂，人們幾乎都不能離開手機(jī)，電腦，筆記本，平板等數(shù)碼產(chǎn)品，但是人們的眼部問題也越來越多，比如眼干眼澀眼疲勞，視力模糊，近視加深等。因此我們?cè)谙硎苓@些電子產(chǎn)品給我們帶來便利的同時(shí)，也應(yīng)該注意到雙眼正受到藍(lán)光的傷害。而這些大部分都是由于電子產(chǎn)品屏幕所發(fā)出來的藍(lán)光造成。

對(duì)于我們經(jīng)常在使用的產(chǎn)品，你可能會(huì)覺得藍(lán)光會(huì)傷眼這種說法是在危言聳聽，明明我們看到的都是白光，你怎么說藍(lán)光會(huì)更傷眼呢?

電子顯示屏的背光源系統(tǒng)，都是采用LED的發(fā)光方式，所謂的白光，其實(shí)是發(fā)出藍(lán)色光，光源經(jīng)過黃色的螢光粉涂層后發(fā)出黃色光，再與原來的藍(lán)光混合形成白光，而人類的視網(wǎng)膜上有兩種感光細(xì)胞，一種叫錐狀細(xì)胞，另一種叫桿狀細(xì)胞。

人眼至少有分別感覺紅、綠、藍(lán)三種顏色的錐狀細(xì)胞存在，因此能夠感知顏色，但是由于錐狀細(xì)胞中的比例為 綠：紅：藍(lán) = 40 : 20 : 1，綠色的視覺細(xì)胞是藍(lán)色的40倍，因此人眼對(duì)綠色最為敏感，對(duì)藍(lán)色最不敏感，即使把藍(lán)色的背景亮度調(diào)整到最亮，我們的眼睛也不會(huì)覺得很刺眼。

LED的藍(lán)光能量最強(qiáng)，因?yàn)槭侵鲃?dòng)發(fā)出的光，亮度又比紅綠光強(qiáng)60%，但因?yàn)槿搜蹖?duì)藍(lán)光不敏感，所以才無法察覺藍(lán)光正在傷眼，正是因?yàn)樗{(lán)光在不知不覺中傷害我們的眼睛，并且這種傷害是不可逆的，我們才更需要小心提防。

而防藍(lán)光眼鏡就可以很好地幫助我們解決這個(gè)問題，產(chǎn)品原理在于防藍(lán)光眼鏡通過黃綠色的鏡片過濾掉高能藍(lán)光，從而避免更多藍(lán)光直射眼睛，對(duì)人眼造成危害，而這其中最重要的就是藍(lán)光的阻隔率，藍(lán)光阻隔率越高，進(jìn)入眼睛的藍(lán)光含量越少，對(duì)眼睛造成的傷害就越小。

而最科學(xué)最符合人眼習(xí)慣的藍(lán)光阻隔率在60-70之間，這時(shí)候你可能會(huì)有疑問，既然藍(lán)光的危害這么大，為什么不把它全部過濾掉呢?

在這里給大家分析一下原因，首先優(yōu)質(zhì)的防藍(lán)光眼鏡會(huì)在達(dá)到藍(lán)光阻隔效果的同時(shí)保證我們的視野清晰，鏡片為黃綠色，透光率在90%左右，藍(lán)光遮蔽率在60%-70之間，減少紅綠光的失真率，所以也不會(huì)為了實(shí)現(xiàn)防藍(lán)光而阻礙視物的。那些宣稱百分百過濾藍(lán)光的鏡片都呈深橘色，這類防藍(lán)光眼鏡戴上之后視物會(huì)不清晰，色彩嚴(yán)重失真，戴久了反而會(huì)對(duì)眼睛造成傷害，因此不被人看好。

另外，為保證我們的日常作息規(guī)律，需要少量的藍(lán)光來調(diào)節(jié)平衡，其中褪黑激素也被稱為”睡覺的荷爾蒙”，在白天我們需要工作時(shí)，自然中的藍(lán)光可以抑制松果體分泌褪黑激素，因此我們可以正常地進(jìn)行各項(xiàng)活動(dòng)，而不會(huì)犯困，如果把藍(lán)光全部都過濾掉，人體內(nèi)就會(huì)分泌褪黑激素，當(dāng)達(dá)到一定量時(shí)，人會(huì)感到疲勞而昏昏欲睡，我們就無法進(jìn)行正常的工作，會(huì)給生活帶來一系列的困擾。

看完這些知識(shí)，終于理解為什么不需要過濾100%藍(lán)光了吧，下次購買防藍(lán)光眼鏡的時(shí)候，記住這些小技巧哦。