體態(tài)評(píng)估、足弓檢測(cè)、脊柱adam測(cè)量……4月23日上午，在武漢華夏理工學(xué)院運(yùn)動(dòng)康復(fù)實(shí)訓(xùn)基地，30余名學(xué)生在該校體育學(xué)院師生的指導(dǎo)下進(jìn)行科學(xué)的體態(tài)測(cè)試評(píng)估和矯正。

這是該校體育學(xué)院首次對(duì)全校師生開放“體態(tài)管理”課堂，深受歡迎。據(jù)介紹，通知在網(wǎng)上發(fā)出兩分鐘內(nèi)，幾十個(gè)名額就被同學(xué)們“秒光”。

極目新聞?dòng)浾攥F(xiàn)場(chǎng)看到，上課的學(xué)生們一會(huì)背靠墻站立，一會(huì)彎腰，一會(huì)步行，負(fù)責(zé)授課的體育學(xué)院師生通過他們的姿態(tài)和運(yùn)動(dòng)軌跡，對(duì)他們的體態(tài)進(jìn)行動(dòng)作形體評(píng)估、脊柱評(píng)估等。

根據(jù)同學(xué)們存在較多的圓肩駝背、O型腿、骨盆前傾、大腿過粗等問題，體育學(xué)院師生現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行講解分析，告訴大家這些問題主要源于日常生活中的一些錯(cuò)誤的習(xí)慣性姿勢(shì)。隨后，同學(xué)們被帶到瑜伽室，每個(gè)人都領(lǐng)到了一張“運(yùn)動(dòng)處方”，他們據(jù)此進(jìn)行下一步體姿體態(tài)上的糾正。在該校瑜伽隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，學(xué)生們還跳起了最近熱門的“本草綱目”毽子操。

一堂課有一個(gè)半小時(shí)，不少同學(xué)在跟著做完運(yùn)動(dòng)后都表示“確實(shí)有變舒服”，網(wǎng)媒1212班學(xué)生胡晶說：“平時(shí)經(jīng)常長(zhǎng)時(shí)間坐電腦面前，這次檢測(cè)出有脊椎前傾的毛病，讓我清楚認(rèn)識(shí)到健康運(yùn)動(dòng)的重要性。”

擔(dān)任助教的體育1192班學(xué)生徐夢(mèng)帆一直在現(xiàn)場(chǎng)忙碌。她表示，這個(gè)課程既是面向全校師生的一次“小福利”，也是本專業(yè)學(xué)生的實(shí)踐實(shí)習(xí)活動(dòng)。

該校運(yùn)動(dòng)康復(fù)實(shí)訓(xùn)基地教師閆成龍介紹，現(xiàn)在很多年輕人是“低頭族”，且缺少正確鍛煉知識(shí)，導(dǎo)致有肩頸、脊柱、腰椎、下肢問題，對(duì)健康帶來困擾。希望通過開放體態(tài)評(píng)估和運(yùn)動(dòng)康復(fù)課程，引起大家對(duì)體態(tài)健康的重視，通過體醫(yī)結(jié)合的模式，希望幫助同學(xué)們糾正不良體態(tài)，參與到健康鍛煉中。