上下班途中、進入辦公室、召開線下會議……疫情常態(tài)化防控期間，上班族在各種辦公場景下怎樣加強個人防護，疾控專家給出針對性建議。

場景一：上班途中

推薦步行、騎行、自駕或乘坐班車上下班。乘坐公共交通工具時分散就座，務(wù)必全程佩戴口罩，保持安全距離，切記不可在車上吃東西，盡量避免用手觸摸車上物品，觸摸公共用品后不要觸碰眼、口、鼻。

場景二：辦公期間

自覺接受體溫檢測，出示健康碼和行程碼，無異常方可進入辦公樓，建議先到衛(wèi)生間以“七步法”洗手，再開始一天的工作。保持辦公區(qū)環(huán)境清潔，建議每日通風(fēng)3次，每次30分鐘。工位之間保持1米以上距離，多人辦公時佩戴口罩。保持勤洗手、多飲水，進食前、如廁后要嚴(yán)格洗手。接待外來人員，雙方均要佩戴口罩。

場景三：參加會議

減少集中開會，首選線上開會，線下開會需控制參會人數(shù)和會議時間。參加線下會議人員必須佩戴口罩，進入會議室前做好手衛(wèi)生，座位間隔1米以上。會議時間超過1小時，至少開窗通風(fēng)1次，時長不少于30分鐘。會議結(jié)束后，場地和桌椅需進行消毒。茶具用品建議煮沸消毒。

場景四：食堂就餐

采用分餐進食，避免人員密集。餐廳每日至少消毒2次，餐桌椅使用后進行消毒。餐具用品須高溫消毒。操作間保持清潔干燥，嚴(yán)禁生食和熟食用品混用，避免肉類生食。建議營養(yǎng)配餐，清淡適口。

場景五：公共環(huán)境

每日對大廳、樓道、會議室、電梯、樓梯、衛(wèi)生間等公共場所進行擦拭消毒，每個區(qū)域使用的保潔工具需分開放置，避免混用。座機電話用75%的酒精每日擦拭兩遍，使用頻繁的情況下消毒次數(shù)可增加到四次。摘戴口罩前后做好手衛(wèi)生，廢棄口罩放入垃圾桶內(nèi)，每天兩次使用75%或含氯消毒劑對垃圾桶進行消毒。

場景六：回到家后

摘口罩前先做手衛(wèi)生，摘掉口罩后嚴(yán)格按照“七步法”洗手。手機和鑰匙使用消毒濕巾或75%酒精擦拭。外衣掛在門口或陽臺通風(fēng)處，保持室內(nèi)衛(wèi)生，每日開窗通風(fēng)。