“西安一確診病例被一口痰傳染新冠”，昨天該條信息登上熱搜第一。這一信息很快引起熱議，隨地吐痰對(duì)疫情防控有這么大危害?市民應(yīng)該咋應(yīng)對(duì)?鄭州市疾病預(yù)防控制中心傳染病防治所所長(zhǎng)梁士杰呼吁：當(dāng)前流行的新冠病毒奧密克戎毒株傳染性非常強(qiáng)，市民從出家門到回家門，盡量全程佩戴口罩，即使在戶外，也不能保證絕對(duì)安全，西安市已有病例在戶外未佩戴口罩被傳染，建議市民加強(qiáng)個(gè)人防護(hù)措施，在戶外活動(dòng)也佩戴口罩。

只要出家門就要戴口罩，戶外也不能大意

近期國(guó)內(nèi)奧秘克戎疫情形成國(guó)內(nèi)多地暴發(fā)模式，當(dāng)前流行的新冠病毒奧密克戎毒株具有傳播速度快、隱匿性強(qiáng)、傳播鏈復(fù)雜、傳播途徑廣、傳染性強(qiáng)等特點(diǎn)，即使在戶外行走也可能被傳染，面對(duì)來勢(shì)洶洶的新冠病毒，日常防護(hù)不可懈怠。

梁士杰說：“要養(yǎng)成戴口罩和戴好口罩的好習(xí)慣，全程科學(xué)佩戴口罩仍然是避免新冠病毒感染的最有效也是最經(jīng)濟(jì)的手段之一。”

即使打了新冠病毒疫苗，也要繼續(xù)戴口罩

對(duì)于個(gè)人來說，接種疫苗的保護(hù)效果不是100%，并且產(chǎn)生保護(hù)性抗體也需要一定的時(shí)間;對(duì)于群體來說，在沒有形成免疫屏障的情況下，新冠病毒依然容易傳播。所以，現(xiàn)階段一些防控措施仍然要堅(jiān)持，包括戴口罩、保持社交距離、勤洗手、常通風(fēng)等防護(hù)措施。

“口罩要及時(shí)更換。一次性醫(yī)用口罩有效期一般為4小時(shí)，最好每隔2-4小時(shí)更換一次，也就是說半天換一個(gè)最好，如果超過時(shí)間，則無法起到有效的防護(hù)作用，應(yīng)避免重復(fù)佩戴口罩，更不能兩面輪流戴。”梁士杰提醒說。

“洋氣”的口罩并不一定能防護(hù)病毒，口罩還要去正規(guī)渠道買

并不是所有口罩都可以起到預(yù)防新冠肺炎的作用。市面上的口罩種類繁多，比如紙口罩、活性炭口罩、棉布口罩、海綿口罩因材質(zhì)不夠致密，預(yù)防新冠感染的效果非常有限。而只有醫(yī)用口罩、醫(yī)用外科口罩或以上級(jí)別的口罩(如N95、KN95)能在一定程度上預(yù)防新冠病毒感染。但要注意，口罩要通過藥店、商場(chǎng)等正規(guī)渠道購買。

在通風(fēng)不好的密閉空間或人群密集的公共場(chǎng)所，更要戴口罩

在空氣流通不好地方，比如封閉的交通工具飛機(jī)、高鐵、地鐵、公交車等，封閉的公共場(chǎng)所如乘坐電梯這樣通風(fēng)條件不太好的地方，要戴口罩。

到醫(yī)院就診或者陪同親友看病，在醫(yī)院環(huán)境中一定要戴口罩。此外，在公共服務(wù)窗口，像超市的收銀、銀行的柜臺(tái)這些地方要戴口罩。

還應(yīng)注意不要隨地吐痰，如果咳出痰來，最好用紙巾或手帕將痰包起來，扔進(jìn)垃圾桶，或者隨身帶走，事后清洗處理?？人院痛驀娞鐣r(shí)適當(dāng)?shù)皖^避開他人，用手帕或紙巾掩住口鼻。

小口罩，大作用，規(guī)范佩戴口罩是性價(jià)比最高、最簡(jiǎn)單的防護(hù)手段，不但可以大大減少被感染的風(fēng)險(xiǎn)，而且也大大降低了被判定為密接的可能性，在此呼吁廣大市民出門一定要戴口罩。