一曲終了，金博洋高舉右拳，激動(dòng)落淚。

盡管只獲得北京冬奧會(huì)花滑男單第九名，遠(yuǎn)離領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)，甚至不及四年前的第四名，但，他已經(jīng)徹底走出長(zhǎng)達(dá)兩年的陰霾，戰(zhàn)勝自己，浴火重生——

“上屆冬奧會(huì)，我想的是爭(zhēng)取獎(jiǎng)牌。但這一次，我想的卻是突破自己，拿精神上的金牌。”

2月10日，中國(guó)選手金博洋在比賽中。

當(dāng)日，北京2022年冬奧會(huì)花樣滑冰男子單人滑自由滑比賽在首都體育館舉行。新華社記者 蘭紅光 攝

曾經(jīng)冉冉上升的金博洋又回來(lái)了

金博洋幾乎從來(lái)沒(méi)有淚灑賽場(chǎng)，即便是四年前創(chuàng)造中國(guó)花滑男單冬奧最佳成績(jī)的那一刻。但在2月10日，他沒(méi)能忍住。而這背后，是一個(gè)過(guò)山車式的勵(lì)志故事。

金博洋年少成名，他16歲奪得世界花滑大獎(jiǎng)賽總決賽青年組冠軍，18歲已經(jīng)可以在比賽中完成4個(gè)四周跳。

2016年，他成為中國(guó)首位登上花滑世錦賽領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)的男單選手。2017年，他再次站上花滑世錦賽領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)，并進(jìn)入花滑男單“300分俱樂(lè)部”。

2018年，他在1月份收獲四大洲花滑錦標(biāo)賽冠軍，2月獲得平昌冬奧會(huì)第四名，連續(xù)刷新中國(guó)花滑男單最好成績(jī)。當(dāng)時(shí)，他才20歲。

然而，平昌冬奧會(huì)后，特別是最近兩年，金博洋的成績(jī)卻急轉(zhuǎn)直下，2021年花滑世錦賽只拿到第22名——要知道，花滑單人滑分兩個(gè)競(jìng)賽單元，只有短節(jié)目前24名，才能晉級(jí)到自由滑比賽。

同樣在2021年，他的世界排名下滑到第22位。

這讓很多人難以接受，他自己也承受了巨大壓力。

北京冬奧會(huì)，人們欣喜地看到，那個(gè)曾經(jīng)冉冉上升的金博洋又回來(lái)了。

2月8日的短節(jié)目比賽，他完美完成“勾手四周接后外點(diǎn)冰三周”。而這個(gè)招牌動(dòng)作，他在平昌冬奧會(huì)后很少能完美演繹。

2月10日的自由滑，他更是滑出了179.45分的個(gè)人賽季最佳成績(jī)，總分270.43分也是個(gè)人賽季最佳成績(jī)。

真正的自我突破

突破，是如何實(shí)現(xiàn)的？

“我一直是個(gè)很自閉的人。每天我都想很多。我覺(jué)得有時(shí)候正是因?yàn)橄敕ㄌ嗔?，在這四年間，它們打敗了我?！苯鸩┭笳f(shuō)，“其實(shí)我訓(xùn)練的時(shí)候一直都是非常好，但在比賽中總失敗，我覺(jué)得這非常打擊自己的心理?！?/p>

可能許多人都會(huì)經(jīng)歷過(guò)這樣一段過(guò)程。失敗的時(shí)候，就挺一下、再挺一下，挺到最后，一定會(huì)有那么一束光為你打開。

“我的幸運(yùn)在于，我沒(méi)有被別人和自己放棄。很多人鼓勵(lì)我，祖國(guó)幫助我?！?/p>

靠著這樣的堅(jiān)持不懈，金博洋終于等到了那個(gè)“復(fù)活”的契機(jī)。

在率先出戰(zhàn)的北京冬奧會(huì)團(tuán)體賽上，金博洋表現(xiàn)出了讓他自己都無(wú)法相信的久違的好狀態(tài)。這給了他極大的信心，更大大削減了他心頭的壓力?！跋麡O的情緒一下子釋放了，我覺(jué)得非常好?！?/p>

好狀態(tài)持續(xù)保持。到了男子單人滑賽場(chǎng)，金博洋更是開始放飛自我，表現(xiàn)越來(lái)越好?！熬拖袷怯腥嗽诒е氵M(jìn)行空中旋轉(zhuǎn)，比我狀態(tài)最好的時(shí)候所需的力量還要小，真的不可思議?！?/p>

比壓力釋放更關(guān)鍵的是，教練的開導(dǎo)，讓他徹底完成了自我突破。

北京冬奧會(huì)前，教練跟他說(shuō)，別老想著贏，不要想第幾名，你就每一個(gè)步伐、每一個(gè)壓步、每一個(gè)跳躍，一個(gè)一個(gè)去完成，哪怕失敗了，你就對(duì)自己說(shuō)，下一個(gè)一定好好做。

“我覺(jué)得這種調(diào)整對(duì)我來(lái)說(shuō)非常重要。因?yàn)槲覐氐赘淖兞讼敕?，所以才真的不一樣了吧。”金博洋說(shuō)，“上屆冬奧會(huì)時(shí)，我想著要爭(zhēng)取獎(jiǎng)牌。但這一次，我想的都是突破自己，拿精神上的金牌?！?/p>

顯然，金博洋做到了。 （河北日?qǐng)?bào)記者 王偉宏）