北京冬奧會,又一個群星閃耀的大舞臺。
冰雪賽場上,一位位頂級運動員的精彩表現(xiàn),不斷推進著人類對身體極限延伸的憧憬。
一個人能成為頂級運動員,靠的是什么?這不僅是全世界的運動科學家不懈探索的問題,也是我們在驚訝于他們的超強能力時無時無刻不在感嘆的問題。
是天賦?是努力?每個人都會給出自己的理解。而這些頂級運動員的成長和訓練經(jīng)歷,也讓我們對這些在競技場上展現(xiàn)力與美的運動員有了新的了解。
運動天賦是必備的基礎
左側(cè)轉(zhuǎn)體1620度的高難度動作并平穩(wěn)落地!
2月8日上午,谷愛凌用驚天一跳,征服了所有觀眾。
僅僅3個月前,她剛剛創(chuàng)造了女子選手在自由式滑雪比賽中完成前空翻兩周加轉(zhuǎn)體四周動作的歷史。
出乎人們意料,在北京冬奧會的自由式滑雪女子大跳臺決賽的賽場上,她竟然再一次刷新歷史,在第三跳中選擇自己從未嘗試過的左側(cè)轉(zhuǎn)體1620度的高難度動作,驚人的發(fā)揮,連她自己都難以置信。
“谷愛凌第三跳的難度那應該是男子的,對男子來說都是個高難度動作,她真的是天才少女啊,天才呀,真是天才!”看完谷愛凌的比賽,河北體育學院冰雪系主任劉振忠不斷重復著這樣一句感嘆。
值得一提的是,自由式滑雪大跳臺并非谷愛凌的主項,她之后還有強項自由式滑雪U型池以及自由式滑雪坡面障礙技巧的比賽。
這就是天才少女的實力。
作為一項極限運動,自由式滑雪的危險性、復雜性不言而喻。僅僅是基礎動作,一般人都不敢輕易嘗試,而谷愛凌的高難度動作,更是令絕大多數(shù)人望塵莫及。
無怪人們提起這位3歲多開始接觸滑雪,8歲便加入專業(yè)滑雪隊的少女,都會稱其“天才少女”。
其實,不僅是谷愛凌,每當提起頂級運動員,天才,天賦,幾乎都會成為人們一場激烈的談論后,最終達成的共識。
不過,在劉振忠看來,天賦并非一個“玄妙”的總結(jié)。
“天賦是成就一個超級人才必備的東西,這是毋庸置疑的?!眲⒄裰冶硎?,天賦不僅僅只是一個起點,而且還意味著人在某一領域達到一定極限后再提升的內(nèi)在潛能?!昂敛豢鋸埖卣f,頂尖運動員的對決,最終拼的不僅是整體競技實力,還有天賦?!?/p>
細數(shù)國內(nèi)外的頂級運動員,幾乎都是從小就在相關領域展現(xiàn)出過人之處。
在冰球迷心中,韋恩·格雷茨基可謂如雷貫耳,就像馬拉多納之于足球,喬丹之于籃球。
1961年,韋恩·格雷茨基出生在加拿大的一個體育世家,他的父親、爺爺都是體育從業(yè)者。他的父親還是一位業(yè)余冰球運動員。3歲時,韋恩·格雷茨基就在父親的帶領下開始上冰訓練。
難以想象,從簡單的滑冰、進階,到帶著球桿自由滑行,韋恩·格雷茨基只用了短短一個月。不僅如此,如何盤帶,如何選擇角度射門,何時傳球,他對冰球的理解要遠遠領先于同齡人。6歲時,他就參加了布蘭特福德當?shù)貎和餍潜虮荣?,成為球隊的核心?0歲時,他已經(jīng)在82場比賽的賽季里射入驚人的378球,格雷茨基的名字出現(xiàn)在各大報刊的顯要位置。
2月7日中午,中國小將蘇翊鳴勇奪冬奧會單板滑雪男子坡面障礙技巧銀牌,創(chuàng)造歷史。他在比賽中完成了兩次轉(zhuǎn)體1800度的動作,也是全場唯一完成五周轉(zhuǎn)體的選手。
首秀即驚艷,蘇翊鳴“一鳴驚人”。
蘇翊鳴雖然年紀不大,雪齡卻已有14年。4歲的時候,父親第一次帶他去滑雪。2018年,蘇翊鳴在跨界跨項選材中進入單板滑雪大跳臺及坡面障礙技巧國家集訓隊,并迅速脫穎而出,多次為中國單板滑雪項目創(chuàng)造紀錄。
“這些頂級運動員幾乎都是從小便接觸了他們喜歡的這項運動。從小練,并不一定是每天都練,但從小接觸,使他們對一項運動規(guī)律性、內(nèi)在性、實質(zhì)性的東西能更深刻地領悟。”省冰雪運動協(xié)會副秘書長多明明表示,這也告訴我們每個人,找到自己擅長的領域,是非常關鍵的。
極致的專注力、鉆研力、自制力
2月8日中午,“花滑王子”羽生結(jié)弦完成了北京冬奧會首秀。一開場,他失誤跳空略有遺憾。賽后在接受采訪時,羽生結(jié)弦表示,會在接下來的自由滑比賽中挑戰(zhàn)4A跳。
幸得識卿桃花面,從此阡陌多暖春。
羽生結(jié)弦,以超強的戰(zhàn)績和翩若驚鴻的舞姿,成為當之無愧的冰上王子,也是很多人在花滑項目上無法釋懷的“白月光”。
即便已經(jīng)“封神”,4A始終是羽生結(jié)弦無法釋懷的夢想。
4A,又叫阿克塞爾四周跳,這種跳躍需要在空中旋轉(zhuǎn)四周半。
有專家分析,四周半跳的基礎得分是12.5,僅比四周高一分,從分值上看可以說是高風險低回報,但是,這個動作卻寄托著一個頂級運動員的極致追求。
去年底,羽生結(jié)弦在全日本錦標賽暨北京冬奧會預選賽中奪得冠軍,順利贏得北京冬奧會參賽資格。他在賽后表示,“我會在北京冬奧會上跳出真正的、不是現(xiàn)在這種程度的四周半?!?/p>
因為熱愛,所以永不停息,永在進步。
“運動員的極限是不斷挑戰(zhàn)出來的。在不同階段,不同年齡,都會有一個極限和瓶頸。他們就是在不斷地沖破、重新建立極限中不斷前進,最終達到自己的頂點。”劉振忠解釋道。
亞里士多德說:“我們每一個人都是由自己一再重復的行為所鑄造的。因而優(yōu)秀不是一種行為,而是一種習慣?!?/p>
當普通人在津津樂道這些頂級運動員過人的天賦時,他們則更像一個個刻苦的實干家,付出著超出常人的努力。
奧利·埃納爾·比約達倫被昵稱為“冬季兩項之王”。索契冬奧會上,40歲的比約達倫收獲個人冬奧會第8枚金牌和第13枚獎牌,成為奪取冬奧會獎牌最多的選手。
在40歲“高齡”下仍堅持每天刻苦訓練,在很多人看來是一種折磨,但比約達倫卻在接受媒體采訪時表示,這完全是一種快樂,“我喜歡強度更大的訓練,喜歡去高原讓自己經(jīng)受考驗?!?/p>
為了適應比賽環(huán)境,他躲到了遠離家鄉(xiāng)、海拔1500米的山里訓練;為了保持最佳的身體狀態(tài),從12歲開始他沒有沾過一滴酒。此外,他還槍不離手,每天都要用數(shù)小時練習射擊。
谷愛凌談到自己如何在學業(yè)和訓練場間無縫切換時,曾這樣說:“從家到太浩湖的雪場有4小時車程,我學會了在車上寫作業(yè),在車上睡覺,車上換衣服,車上吃飯?!彼腟AT考試還是在訓練轉(zhuǎn)場間隙參加的。
每個在競技場上脫穎而出的運動員,都有著同樣的專注力、吃苦力、鉆研力和自制力。
在劉振忠看來,頂級運動員的煉成,科學性、系統(tǒng)性的訓練和一個“伯樂”教練同樣不可或缺。
東京奧運會上,蘇炳添以9秒83的成績,一舉打破亞洲紀錄。很快,“蘇神”的“翹臀”引來刷屏。
后來人們知道,蘇炳添“翹臀”的背后是科學訓練的成果。強大的臀肌可以為身體提供穩(wěn)定性,幫助跑者保持骨盆平衡,并且為跑步提供能量。借助科學的訓練,蘇炳添乃至整個中國田徑隊的能力都有了質(zhì)的飛躍。
競技體育,早已不是單純的體力、耐力的比拼,也是科技的博弈。
身與心的共同跨越
2月8日上午的自由式滑雪女子大跳臺決賽,過程險象環(huán)生,比賽結(jié)果充滿懸念。這是競技體育的獨特魅力,但同樣也是對運動員極大的挑戰(zhàn)。
無論一個運動員平時的訓練多么優(yōu)秀,無論被人們寄予了多少厚望,能否笑到最后,只能在賽場見證。
在2002年鹽湖城冬奧會上,被譽為“冰上女王”的楊揚面臨著空前的壓力。
由于她之前在世錦賽中表現(xiàn)出的超強實力,此次參加冬奧會,她被寄予沖擊中國冬奧首枚金牌的厚望。
然而,在那次冬奧會“首秀”、她的絕對優(yōu)勢項目——短道速滑女子1500米比賽中,楊揚意外“敗北”。但就是在這種情況下,她頂住壓力,迅速調(diào)整狀態(tài),又自信地站在了500米決賽的起跑線上,最終為中國冰雪軍團收獲了首枚冬奧金牌!
楊揚的這枚女子500米金牌,正式拉開了中國短道速滑閃耀冬奧賽場的序幕。此后,短道速滑隊成為了中國在冬奧會上的第一奪金點,王濛、周洋、李堅柔、武大靖、任子威、李文龍等后起之秀,接續(xù)成為中國在冬奧賽場的冰雪傳奇。
對于勇士來說,一切壓力都是前進的動力。
冰雪運動,要對抗寒冷,對抗重力,對抗不確定的風速、風向。相比夏季奧運會,驚險刺激的冬季項目,對運動員的身體操控能力要求非常高,稍有不慎就會引發(fā)危險。
“很多時候,尤其是高山滑雪中的回轉(zhuǎn)、大回轉(zhuǎn)技術(shù)類項目比賽,頂級運動員的滑行幾乎都是在失誤的邊緣游走,處于失控的臨界點,所以很多時候,成功和失敗只在一線之間,但只有這個狀態(tài)往往才是這個項目最絕妙、最精彩的看點?!倍嗝髅髡f。
在成功與失敗的一線之間,在看似 “無法挽回的”險境,這些運動員憑借驚人的毅力,放手一搏,超越自我,贏得尊重。
2月7日,加拿大選手馬克斯·帕羅特奪得北京冬奧會單板滑雪男子坡面障礙技巧決賽冠軍。
很多人可能并不了解,這枚金牌對于馬克斯·帕羅特所承載的意義。
2018年平昌冬奧會后,馬克斯·帕羅特不幸確診癌癥,整個2019年,帕羅特12次接受化療,直到2019年年底,帕羅特最終戰(zhàn)勝了病魔,重返雪場。
唯有熱愛,可抵歲月漫長。
重新回到滑雪場,馬克斯·帕羅特始終帶著感激的心。他曾坦言,癌癥改變了自己,“我現(xiàn)在笑得更多了,一切都更積極了,壓力也更小了,現(xiàn)在能夠比賽就是一種享受。”
“頂尖的技術(shù),并不僅僅停留在技術(shù)層面。當技術(shù)達到某一高度,再往上走,靠的是對一項運動更加深刻的理解,這依賴于文化學識、人生歷練和思考的融會貫通?!眲⒄裰冶硎?,頂級運動員的勝出需要技術(shù)的卓越,更需要身與心的共同跨越,只有這樣才能展示出最好的自己。(河北日報記者 周聰聰)
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